Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

PsychologiesDay

  Все выпуски  

5 способов наладить общий язык с телом



5 способов наладить общий язык с телом
2023-01-13 12:30
Тело — не только наш проводник в жизнь, благодаря которому мы узнаем все о материальности мира, но еще и прямое отражение нашего внутреннего состояния. Тело все время говорит с нами, однако мы не всегда хотим его слышать. Рассказываем о пяти способах восстановить связь с телом.

«Мечта — это тоже бизнес-проект»: что поможет стать богаче
2023-01-13 13:00 Алипова Екатерина
Заняться собой, прокачать финансовые навыки и начать новую жизнь? Этот путь тернист, но его прошли две наши героини: владелица бутика балетных аксессуаров, в прошлом журналистка, и звезда музыкального шоу, бывший архивный работник. Сделать полезные выводы из их опыта нам помогают эксперты.

«На работе все сбрасывают на меня свои обязанности. Как не выгореть?»
2023-01-13 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Год работаю в известной компании, зарплата хорошая, иногда индексируется. В коллективе 25 мужчин (они „звезды“), и я у них „координатор“. В этом году ставятся невероятные по масштабу задачи (до этого такого не было, задачи были мельче — в пределах нормы), главный ответственный уволился (со словами „Не хочу брать на себя такую ответственность“). И это все дали мне — в довесок к моим стандартным обязанностям…»

«Пятница, 13-е»: почему мы подвержены суевериям — мнение психолога
2023-01-13 15:45 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Казалось бы, на дворе XXI век — время научных открытий, стремительного прогресса и новых технологий. Тем не менее мы, как и наши далекие предки, избегаем определенных знаков и символов и выполняем странные ритуалы, чтобы защищаться от проклятий, порчи, сглаза и ненастий. Ведь лучше перестраховаться, пусть это и выглядит глупо, чем испытывать судьбу. Или нет? В пятницу, 13-го, разбираемся вместе с психологом.

Четыре случая, когда обвинения партнера несправедливы: говорят мужчины
2023-01-13 18:00 Сафарова Сабина
Многие размолвки в паре рождаются из-за того, что мы просто не понимаем друг друга. Мы не готовы открыто и искренне говорить и слышим только голос собственной обиды. Наши героини рассказывают об эпизодах, которые и сейчас воспринимаются ими болезненно. Мужчины объясняют возможную мотивацию поступков.

Small dick energy: действительно ли мужчины компенсируют маленький пенис дорогими автомобилями?
2023-01-13 22:30
В интернете полно шуток про small dick energy — «энергию маленького члена». Так, пользователи забавляются, что мужчины, комплексующие из-за маленького пениса, склонны к приобретению дорогих товаров, в особенности автомобилей. Ученые решили проверить, есть ли основания для такого популярного мнения.

«Взрослая дочь не разрешает мне жить с мужчиной в нашей квартире»
2023-01-14 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мне 55 лет. Моей дочери 25. Часть года она живет и работает за рубежом, часть — со мной. У нас сложные отношения. Мы как бы боремся за власть. Дочь пытается мне что-то запретить или обесценивает мой труд…»

«Обожаю быть пьяной: я раскрепощаюсь и начинаю легко общаться с людьми»
2023-01-14 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Обожаю себя в пьяном виде. Когда я трезвая, я махровый интроверт, мне трудно общаться с людьми, трудно раскрыться. Но стоит мне выпить, как мир начинает играть новыми красками. Меня тянет поговорить, познакомиться. Все ограничения кажутся мелочью…»

Что я знаю о папе. Часть 2. Рукадор и Марадонов
2023-01-14 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Какими мы помним своих отцов? Что они давали нам в детстве и что осталось с нами на всю жизнь? Проект «Что я знаю о папе?», с которым мы выпускаем уже второй совместный материал, — это попытка сохранить что-то важное, и при этом — общее для целого поколения. Или даже больше.

Взять в руки: 4 проверенные техники массажа
2023-01-14 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Массажных методик для лица и тела сегодня предлагается множество. Но не все они безопасны и эффективны. Мы выбрали четыре самые действенные и проверенные сотнями людей. А также разобрались, почему разминание кожи и мышц сегодня отбирает пальму первенства у инъекций и аппаратов.

«Однокурсники получают огромные зарплаты, а я — ничтожество. Разве я не заслужила хорошей жизни?»
2023-01-14 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я окончила вуз и не могу найти работу, а мои однокурсники устроились на очень хорошие должности и получают огромные зарплаты, радуются, живут, а я плачу, потому что ничтожество. Разве я не заслужила такую же крутую работу? Ведь однокурсники ничем не лучше меня…»

Профайлинг и ложь: как следователи распознают обман
2023-01-14 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
И почему они не пользуются советами из интернета. О том, как понять природу лжи и распознать ее, читайте в нашей статье.

«Как пережить два разрыва подряд и поверить в свою привлекательность?»
2023-01-15 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мне 31 год. В разводе, двое детей. Муж был зависим от алкоголя, развелись из-за его измены. Когда все вскрылась, он не смог определиться и сделать выбор, погрузился в многомесячный запой. В итоге я ушла после 14 лет брака. Через полгода после развода у меня начались отношения с мужчиной. Все казалось идеальным, столько внимания я не получала от мужа даже в начале наших отношений…»

«Меня не любит родная дочь. Как наладить отношения?»
2023-01-15 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Дочь с детства меня не любит. Я понимаю, что, может быть, я и недостойна любви, но уважать-то она меня должна? Отношения зашли в тупик. Я очень страдаю.Дочь с детства меня не любит. Я понимаю, что, может быть, я и недостойна любви, но уважать-то она меня должна? Отношения зашли в тупик. Я очень страдаю…»

Как «лечить» настроение с помощью кино
2023-01-15 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Просмотр кино — популярный способ развлечься и отвлечься от бытовых проблем. А что, если фильмами можно поправить ментальное здоровье? В психологии есть даже термин «кинотерапия» — когда фильмы используют для того, чтобы справиться с трудными ситуациями и прожить важные чувства. Рассказываем, как кино влияет на настроение и какие жанры смотреть в разных эмоциональных состояниях.

Как избавиться от ментальных паразитов: 8 шагов — начните черпать ресурс изнутри
2023-01-15 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Ментальные паразиты — это негативные эмоциональные переживания, разрушающие мысли, страхи, тревоги, страдания и ненависть, которые лишают нас радости жизни. При этом порой мы даже не осознаем, что что-то не в порядке, воспринимая подобное состояние как норму. Давайте рассмотрим самые простые способы избавления от ментальных паразитов и самопомощи для пополнения жизненных ресурсов.

«Не успела признаться парню в чувствах — месяц назад его не стало»
2023-01-15 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Месяц назад я потеряла близкого человека, к которому у меня были чувства, но признаться в этом ему я не осмелилась. Он также не поднимал эту тему, потому что думал, что мне нравится другой человек из их компании, с которым он раньше меня замечал…»

Счастливый брак: как улучшить отношения в паре
2023-01-15 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Благодарность рождается в сердце, как аромат, и возносится к небесам. Это молитва, и она невыразимо прекрасна» (Ошо). Семейный психотерапевт Елена Глозман приводит пример из практики и дает рекомендации, как направить благодарность на укрепление отношений.

«Девушка не хочет делать со мной то, что делала с бывшим»
2023-01-16 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«По ее словам, спустя полгода после расставания он позвал ее гулять, она долго отказывалась, но потом пошла. Во время прогулки он предложил попить с другом его в лесу пива. Они и раньше там много раз пили, поэтому она согласилась. Уже во время такого времяпровождения он ее изнасиловал…»

«Муж во время ссор посылает меня матом при детях и говорит, что так будет всегда»
2023-01-16 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Женаты 10 лет. Одному ребенку восемь лет, второму — год. Супруг во время ссор начинает материть и посылать меня, даже когда дети рядом. Я себе никогда не позволяю такого. И меня до глубины души ранит его поведение. Разговоры об этом ни к чему не приводят. Более того, говорит, что всегда будет так делать. Руки опускаются. Хочется развестись и покончить с этим…»

В избранное