3 шага в борьбе с привычной тревожностью
2021-05-28 09:00 Анисимова Елена
По большому счету все антистрессовые техники сводятся к одним и тем же рекомендациям: «контролируйте дыхание и перестаньте прокручивать в голове ужасные сценарии». Временами это помогает, только ненадолго. Есть ли более эффективный способ?
Куда поступать после школы? Cоветы коуча
2021-05-28 11:00
«Вы уже решили, где дальше учиться?» Услышав этот вопрос в очередной раз, хочется сбежать и куда-нибудь спрятаться — настолько замучила старших школьников и их родителей эта тема. Выбор важный... Как помочь детям понять себя и сделать его осмысленно?
Бездомный решил стать первым в мире парикмахером-психологом
2021-05-28 12:30 Иванова Татьяна
«Иногда нужно опуститься на самое дно, чтобы начать ценить то, что имеешь», — утверждает мужчина, поборовший алкогольную зависимость и выбравшийся с улицы. Теперь он работает парикмахером и готов помогать клиентам справляться еще и с психологическими проблемами.
«Я не чувствую себя настоящей матерью»
2021-05-28 14:30 Чиркова Инна
«Меня зовут Светлана, мне 34 года, а дочери 11 месяцев. И с момента рождения я не ощущаю себя ее матерью. Старшей сестрой, тетей, няней — кем угодно, но только не матерью. Это сильно меня пугает. Мне все время кажется, что смотрю на нее как на чужую...»
Почему подросткам не рады на детских площадках
2021-05-28 17:45 Лаврентьева Мария
Участница одной из московских районных групп в Facebook рассказала, что незнакомый мужчина попытался заставить ее дочь уйти с качелей на детской площадке, чтобы его дети могли покататься. Под постом появились сообщения и от того самого мужчины, который заявил, что девочка отказалась уступать и нахамила ему. Почему подобные истории с участием подростков всегда вызывают бурю эмоций?
Почему я больше не изменяю
2021-05-28 20:00 Талалихина Анна
Развестись и начать встречаться с другими людьми, уже будучи «свободными», кажется самым простым решением проблемы. Тогда почему люди почти всегда поступают иначе? И что может их заставить отказаться от связи с любовниками? Своей историей любви, брака и измен делится наша читательница.
«Мать не отпускает меня жить самостоятельно»
2021-05-29 00:00 Черногубова Марина
«Я живу с мамой и бабушкой — так было всегда. Они — моя семья, и их это устраивает больше, чем меня. Мне уже хочется отношений с мужчиной, а еще хочется понять, как это — жить самостоятельно. Но такого опыта у меня не было. И, видимо, не будет...»
«Мама всю жизнь заботится только о брате. Злюсь, но перестать ей помогать не могу»
2021-05-29 03:00 Поддубная Татьяна
«Моей маме 59 лет, мне 40, брату 38. Мать всегда любила брата больше, чем меня: мне с детства доставалось за него, а он специально подстраивал что-либо. В 20 лет брат вынудил маму продать ее дом и купить ему квартиру. На мой вопрос, а как же я, она ответила, что у меня муж есть...»
Подумать, посмеяться и прослезиться: три яркие киноновинки июня
2021-05-29 09:00 Белопольская Виктория
Подумать о жизни, поcмотрев семейную сагу из жизни работяг американской глубинки, посмеяться над новой комедией Владимира Котта и погрустить (а то и всплакнуть) вместе с героем драмы Александра Молочникова о конфликтах между близкими людьми... Летние новинки кино предлагают испытать на себе всю гамму эмоциональной палитры.
6 знаков того, что мужчина вами заинтересовался
2021-05-29 13:00 Сафарова Сабина
Если между вами случилась та самая волшебная вспышка, которую первое время трудно описать словами, многое расскажут знаки, которые он бессознательно подает. На что в поведении партнера стоит обратить внимание?
«Муж ушел из реальности в соцсеть»
2021-05-29 14:30 Пестов Максим
«Муж увлекся приложением Clubhouse, даже по ночам что-то слушает. Это какая-то одержимость. У нас уже ни секса, ни разговоров о делах и детях. Я варюсь одна в домашних проблемах и как его выдернуть оттуда, не знаю»
Как разрешить затяжной семейный конфликт
2021-05-29 18:00
Чем ближе для нас человек, тем больнее ссора с ним, тем ярче обида на него. Бывает, даже много лет спустя давний семейный конфликт влияет на нашу жизнь. Какие шаги предпринять, чтобы распутать клубок непонимания и противоречий и вернуть себе душевное спокойствие?
«Мы не можем быть вместе. Но мне кажется, он любит меня»
2021-05-30 03:00 Корженко Ольга
«Мы знакомы с подросткового возраста — лет с 14. Мы встретились на отдыхе и не особо общались, он меня сильно стеснялся. Потом разъехались, стали переписываться — живем в разных городах. И у меня возникли к нему чувства. Через год общения я призналась ему, он лишь посмеялся, мол, знакомы так мало, один раз виделись...»
9 способов оставаться активными для тех, кто не любит спорт
2021-05-30 09:00
Если вы не любите ходить на спорт, то спорт может прийти к вам. А точнее, с помощью нашего эксперта вы найдете варианты физической активности в повседневной жизни. Рассказываем о простых, но важных привычках для поддержания формы.
Как и зачем психологи работают с абьюзерами
2021-05-30 13:00 Иванова Анастасия
Психологические консультации для людей, склонных к абьюзивному поведению, — новое для России явление. Психологи уверены: чтобы искоренить проблему, о ней необходимо говорить, с ней нужно работать, и очень активно. Рассказываем, как психотерапия помогает агрессорам измениться к лучшему.
«Боюсь, что книги о Гарри Поттере плохо повлияют на ребенка»
2021-05-30 14:30 Резникова Анна
«Мой ребенок, которому сейчас 8 лет, увлекся книгами о Гарри Поттере. Именно благодаря этому он полюбил читать: сейчас уже перешел к пятой книге, читает с большим удовольствием...»
Любовник в шкафу и подруга под кроватью: странные истории измен
2021-05-30 20:00 Сивкова Елена
Сколько анекдотов начинается со слов: «И тут приходит муж»? А сколько таких ситуаций в настоящей жизни! Только в реальности все гораздо драматичнее, а иногда опаснее. Двое наших читателей поделились своими историями.
«Никогда не испытывала оргазм с мужем. Думаю о разводе»
2021-05-31 00:00 Филькина Марина
«С мужем 25 лет в браке, супруг на 16 лет меня старше. Вышла не по любви, а от безысходности — хотела уйти из родительского дома. Никогда с мужем не испытывала оргазм, секс всегда длился минуту-две...»
«Не могу ужиться с коллегой. Как быть?»
2021-05-31 03:00 Чиркова Инна
«Работаю в компании четыре года. С одной из коллег не могу даже находиться рядом. Сижу с ней в одном кабинете — нас там всего четверо человек. Остальные с ней ладят хорошо...»
