7 качеств, которые помогут вам изменить свою жизнь
7 качеств, которые помогут вам изменить свою жизнь
2021-05-26 09:00 Франке Полина
Скорее всего, вы слышали, что в современном мире все больше ценятся soft skills — навыки межличностного общения. Именно они определяют то, как мы коммуницируем с другими, решаем проблемы, управляем собой и своей работой. Рассказываем, почему это так важно.
«Цветение — лишь триггер»: есть ли у аллергии психологические причины?
2021-05-26 11:00 Шмакова Сабина
Всемирная организация здравоохранения уже объявила XXI век «веком аллергии» — с каждым годом число страдающих данным недугом как среди детей, так и среди взрослых растет все быстрее. Почему так происходит и какую роль в этом процессе играет психика?
Слезы во благо: почему плакать необходимо
2021-05-26 13:00 Проценко Николай
В детстве плач — обычная реакция на боль. Дети чаще всего просто не умеют иначе выражать негативные эмоции. Но большинство взрослых осознают свои переживания и умеют сдерживать себя на людях. Однако есть ли в этом необходимость? И как улучшится наша жизнь, если время от времени мы будем позволять себе такую «слабость», как слезы?
«Мне скоро 30, а я не хочу становиться старше»
2021-05-26 14:30 Чиркова Инна
«Мне скоро будет 30, но я не могу никак принять свой возраст, чувствую сильное сопротивление. Впервые нежелание взрослеть возникло в 20 лет, теперь, через 10 лет, — повтор. Почему так повторяется ситуация? У меня ощущение, что не живу своей жизнью...»
Интервальное голодание улучшает память
2021-05-26 17:25 Ефимова Александра
О вреде диет сказано немало, однако некоторые из них все-таки могут приносить пользу — это недавно доказали ученые из Королевского колледжа Лондона. Согласно результатам их исследования, интервальное голодание замедляет процессы старения и улучшает память.
Защитить свои границы и ни с кем не поссориться: возможно ли это?
2021-05-26 18:00
Это похоже на тренд. Многие люди, которые с детства понятия не имели, что такое психологические границы, вдруг осознают их и начинают активно защищать. Часто это приводит к конфликтам — там, где их могло и не быть. Модное явление порождает массу «перехлестов». Вот о них и поговорим.
«Жена теряет чувства ко мне. Как сохранить семью?»
2021-05-27 00:00 Корженко Ольга
«Мы с супругой в браке 12 лет. У нас двое детей. Сегодня ночью она меня спросила: «Что мне делать, если я потеряю чувства к тебе?..»
«Где взять силы жить дальше после смерти родителей?»
2021-05-27 03:00 Королева Елизавета
«Недавно от рака умерла моя замечательная мама, ей был всего 61 год, и ее уход — результат четырехлетней борьбы с этим страшным недугом. А почти два года назад не стало моего любимого папы. Я потеряла двух самых близких людей...»
