Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что делать в Декрете?

  Все выпуски  

Что делать в Декрете? Что можно есть кормящей маме? Новая статья на блоге Развивай


 48;2015-04-17 07:36

 


Качественное и полноценное питание в  период кормления грудью чрезвычайно важно для здоровья и мамы, и ребенка.
Рацион должен быть богат белками, витаминами и многочисленными полезными микроэлементами.
Часто  молодая мама получает множество полезных и не очень советов от окружения,
по поводу  того что кушать можно, а что нет.

Некоторые "советы" гласят, что мамам нужно пить побольше молока, чтоб у нее у самой его стало больше.
Другие сочувствуют, что теперь молодой мамочке нельзя будет кушать как раньше, и нужно соблюдать строжайшую диету.
Третьи говорят, что кушать надо все и за двоих…

Истина, как это часто бывает всегда, посередине.

 Стоит ли  придерживаться новоиспеченной мамочке особенной диеты вы узнаете из новой статьи >>>
http://olgasobyanina.ru/grudnoe-vskarmlivanie-sovetyi-kormyashhey-mame-chast-2/

 http://bizness-doma.biz

Автор рассылки Ольга Собянина



В избранное