Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обида - стоп!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Shubina

Статистика

389 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

О "принцип гомеопатии" и прямой спине!


Добрый день, уважаемые подписчики!

Рада, что снова пишу Вам! Некоторые из Вас, наверное, уже видели мой сайт www.obida-stop.ru 
Платформа, на которой мы начали его делать, очень быстро перестала меня устраивать, и мы с админом решили быстренько перебраться на другую, пока сайт еще не заполнен материалами настолько, что переезд станет целой проблемой. Поэтому теперь у сайта новый дизайн и пока еще отсутствуют многие опции, в частности, пропала возможность заказа записи моего бесплатного вебинара "Прогони обиды прочь". Но она вернется в самое ближайшее время. Тем, кто заказывал вебинар, запись придет в течении 2-х дней. Простите за задержку! 

У тех, кто откроет мое письмо сегодня, будет возможность принять участие в бесплатном вебинаре замечательного специалиста - Андрея Олеговича Лукашенкова. Задумывались ли вы когда-нибудь, как осанка влияет на вашу личность? На ваши успехи, выбор партнера, количество денег и выгодных предложений? Как бы вы отнеслись к предложению существенно улучшить свою жизнь, как минимум по трем показателям: здоровье, деньги, сексуальная привлекательность, всего лишь незначительно исправив что-то в своей осанке? Тогда вебинар "Сколиоз и личность. Как осанка влияет на результаты вашей жизни?" - для Вас. 

В программе вебинара:

  • Как люди воспринимают осанку?
    Что такое "предъявительный иероглиф" и как его читать? 
     
  • Что осанку портит?
    В детстве, юности, взрослом возрасте и… еще до рождения? 
     
  • Почему осанка так выдает статус человека? 
    Сколько платят человеку с опущенными плечами и сутулой спиной?
     
  • Почему она выбрала не тебя? Почему он ушел с другой? 
    Осанка выдает наши сексуальные возможности? 
     
  • Плохое самочувствие в течении дня только от неправильного положения головы? Да ну…? Расскажите! 
     
  • Позвоночник — ключ к карме рода!
    Что если каждый позвонок несет в себе память о жизни твоего рода? 
    Что если изучив проблемную карту своего позвоночника, вы узнаете то, что давно хотели узнать о себе: кто вы? Чем должны заниматься? Над чем работать, что улучшить жизнь и судьбу? 
     
  • Осанка — критерий успеха!
    Хотите стать успешным человеком? Начните с тела!
     
  • Что нужно, чтобы исправить осанку?
    Почему просто "держи спину прямо" и "не сутулься" не работает?
    С чего начинать, если хочешь, чтобы не ты все время помнил о теле, а тело само помогало тебе?​

    Вы также узнаете о синтезе реабилитологии и телесно-ориентированной психотерапии. О новейших технологиях исправления осанки, которые строится на минимальных упражнениях и работе с прошлым человека. О том, каких невероятных результатов можно достичь, если осознанно подходить к исправлению осанки. Что большинство болезней позвоночника — это знак свыше, а не приговор!

И немного о ведущем:  Андрей Лукашенков, специалист по реалибилитационной биомеханике, телесный терапевт, тренер. Автор книг "500 упражнений для позвоночника", "У ребенка сколиоз", "Сколиоз излечим" и других. Эти книги написаны под псевдонимом Андреас Лукаш. )) Опыт практической работы и преподавания — 18 лет. 


Чтобы посмотреть вебинар можно воспользоваться двумя ссылками: 
http://zdorov.seva.pro/?ipartner=4_1419 ( с регистраницией)
или  http://webinar8.ru/w/2830 (без регистрации).
Начало вебинара в 19 часов по московскому времени!

Приходите, не пожалеете! 

 

А теперь статья от меня. Я писала ее перед новым годом, но почему то именно сегодня она показалась мне достаточно актуальной. 


Знаком ли вам принцип гомеопатии?
На всякий случай, напомню. В гомеопатии многократное разведение микроскопической дозы вещества дает значительный лечебный эффект, зачастую больший чем полноценная доза этого вещества.


Давно подмечаю, что «принцип гомеопатии» также успешно работает в жизни. 
Так легкое прикосновение может оказаться в сто крат сильнее удушливых жарких объятий. 
Вовремя сказанное слово произведет эффект больший, чем долгая утомительная речь. 
И растерянный смайлик в беседе по интернету может стать лучшим решением, чем яростное доказательство своей правоты.

Иногда я использую принцип гомеопатии со своими клиентами. 
«Остановись, помолчи...» - это тоже гомеопатия. 
«А ты не доказывай ничего — просто сделай!» - тоже.

Помню, как анализирована историю резкого, импульсивного человека. У него «все было не так» и хотел он помощи сразу и от всего. Он нашел меня в фейсбуке, так что мне была доступна его страница. Писал он много, резко, отчаянно бросался в политические и религиозные споры. Я заметила, что у него была манера начинать предложения с маленькой буквы и не ставить точки в конце предложений. По словам этого человека его жизнь представляла из себя «бесконечную череду неконтролируемых обстоятельств». Я предложила этому человеку последить за своей манерой письма.

«Понимаете, точка в конце предложение — это завершение цикла. Большая буква — начало. Выходит, ваша речь никогда не имеет начала и конца, но и в жизни, как сами признаетесь, не можете довести начатое дело до конца. Если вам пока не удается организовать себя в большом — организуйте хотя бы в малом. Обещайте, что с этого дня сделаете над собой усилие и будете начинать предложение с заглавной букв, соблюдать абзацы, ставить пробелы и обязательно перечитывать то, что пишите с начала и до конца».

Удивительно, но этот человек согласился. Несколько дней он писал мне полные раздражения письма. Жаловался на кражу времени, на разочарование от рекомендаций. Потом тон сообщений стал меняться. В них появились задумчивость, философские нотки. Он признался, что поначалу ставя точку испытывал почти телесные ощущения натяжения в руках и приступы боли. Потом он вспомнил, как в детстве родители собирали его в сад, опаздывая на работу, и били по рукам за то, что сам тянулся к шнуркам. Как в какой-то момент около тридцати испугался, что жизнь проходит мимо и может ничего не успеть. И много еще чего... вслед за чем наконец-то прорвался событиями и разорвался «замкнутый круг».

Или вот другой пример гомеопатии из моей собственной жизни. Когда массово наваливаются дела и я чувствую, что теряю осознанность и начинаю разрываться на части, я запрещаю себе делать два одинаковых дела в один день. Я разрешаю себе написать только одну статью, сосредоточиться на какой-то одной задаче. Читаю один материал, а не открываю двадцать вкладок с интересными вещами, в надежде, что в конце дня у меня найдется время их все просмотреть. Или смотрю одно учебное видео с карандашом в руках и потом осмысливаю его. Это требует большей внимательности. Как выбрать одно видео из сотни других? Здесь вступает совсем другая система оценок. Я уже не куплюсь ни на что кричащее, рвущее на части своими заголовками и обещаниями. По этому же принципу я покупаю продукты. Если покрутить в руках коробочку и рассмотреть его содержимое прежде чем бросить в корзину, невольно начинаешь взвешивать на двух чашах весов голод и пользу от этой еды.

Гомеопатический подход к жизни делает нас сильнее. Дисциплина начинается с застеленной кровати, хорошие отношения — с улыбки и «доброго утра», клиентоориентированность — с вовремя сделанного звонка и т.д. А главное, это та самая «работа над собой», которая не требует от нас никаких денег и никакого лишнего времени, но гарантированно принесет результат.

Поэтому мой личный план на 2015 год содержит всего несколько «гомеопатических обязательств» перед собой и другими людьми. И никаких громких лозунгов и целей. Попробую так. И того же желаю и Вам!


Елена Шубина, тренер, телесно-ориентированный терапевт. 
В избранное