было
ли у вас такое: с утра вы встаёте уже
уставшей, нерадостной, в плохом настроении.
Без сил и энергии, без желаний? Когда
хочется просто сидеть и молчать и
смотреть в одну точку?
А
может быть ведь и по-другому, как в
детстве, когда радуешься миру и себе в
этом мире.
Вот
что пишет о радости писательница Светлана
Ермакова:
«Для
меня радость без причины - обычное
состояние. Подозреваю, мой организм
вообще забыл, что такое плохое
настроение.
А главное условие радости
без причины - чтобы не болело.
Хотя
некоторые умудряются радоваться жизни
даже при болях.
Второе условие
радости без причины для меня - отсутствие
суеты, спокойствие.
Однажды, году в
2002 или 2003, я обиделась на Леонида и решила
ему это показать. Решила показать, что
он испортил мне настроение. Мы шли по
улице, и я изображала плохое настроение.
Молчала, горевала...
Длилось
это минут 10-20.
Потом я села в автобус,
поехала в книжный магазин. И вдруг с
удивлением заметила, что плохое настроение
меня не покидает.
Мне это не
понравилось, я стала себя веселить
как-то. Но гадость не отлипала от меня.
Мир из цветного превратился в черно-белый,
все казалось нерадостным и бессмысленным.
Даже новые книги не обрадовали. Удалось
исправить настроение только через
несколько часов.
Так что и плохое,
и хорошее настроение мы себе сами обычно
"нагоняем". Мне уже трудно, наверно,
впасть в плохое настроение.
Даже в
небольших стрессовых ситуациях... я их
просто решаю, а настроение остается
хорошим.»
Завтра
- продолжение темы.
А
что вам доставляет радость? Чему вы
радуетесь обычно? Задумывались ли вы
над этим вопросом?
