Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

self-management

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 74 RSS
←   Сентябрь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://slfmanager.blogspot.com
Открыта: 25-11-2015

Автор
Slfmanager

Статистика

74 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как бороться с теми, кто мешает принять себя такой, какая ты есть


Как бороться с теми, кто мешает принять себя такой, какая ты есть. 

Итак, вы прониклись идеей полюбить себя и принять, возможно даже после прочтения поста http://www.improveme.online/2016/07/3.html . Начали, вроде все хорошо получается, пока кто-то из близких или не очень людей не решил засыпать вас своими советами и оценками ваших действий и критикой.

 Что нам слышится, когда человек "вываливает" на нас мешок своих оценок, суждений и ожиданий? Нам кажется, что нас пытаются принизить, подмять под себя, лишить возможности действовать самостоятельно, доказать свое превосходство. Это возмущает, потом невольно начинает точить червячок сомнений "а вдруг он прав? Вдруг этот совет был верным?" И прочие не очень полезные мысли, чувства вины или обиды, а возможно просто грусти. 

Под аккомпанемент этих грустных мыслей и чувств принятие себя и любовь к себе прячутся в раковину, и раковина с драгоценной жемчужиной под названием "любовь к себе и принятие себя" захлопывается на ваших глазах, ощущение любви к себе меркнет. 

И у меня так было. Даже скажу больше, иногда ещё меня застают в врасплох чьи-то комментарии, но разница в том, что эти комментарии не "выбивают меня из колеи" надолго. Итак, в чем секрет? 

Когда мы начинаем пытаться привить любовь к себе часто становится понятнее, что у каждого свои сильные и слабые стороны характера и личности, другие так же как и мы сами имеют право и на слабости и на своё мнение, пусть даже оно кажется нам ошибочным. 
путь любви к себе, сила любви к себе

Если с качествами характера и личности все более-менее ясно, то мнение....вот тут сложнее... Сложно заглянуть в чужую голову, душу и понять чего хочет человек от жизни, какие у него ценности, из каких слагаемых состоит его успех? Любые решения укладываются в рамки либо правильных с точки зрения ценностей, желаний и целей, либо нужны для того, чтобы привести чувства человека в равновесие. Значит для него так правильно и верно. 

Совершенно точно, что большинство людей не собираются делать ничего исходя только из одного желания сделать "назло". Дело даже не в том, что "слишком много чести", а в том, что в основном все действуют исходя из своих желаний и потребностей.  (Если у вас поэтому факту другое мнение, оставляйте в комментариях на странице - обсудим  http://www.improveme.online/2016/08/blog-post_31.html. )

И уж тем более большинство людей в своих действиях пытаются задекларировать одну простую истину "я хорошая, -ий". И ведь действительно, так оно и есть. Мотивы той деятельности, которую мы рассматриваем как вредительство обычно самые благие. 

Но вернёмся к нашей способности любить себя... и окружающих. Да-да, если мы принимаем себя, то принимаем и окружающих. Собственно, какая разница? Это две стороны одной медали. В основе лежит принцип, что все люди хорошие по сути и уникальные. Для каждого найдётся свой путь. Осталось увидеть хорошее не только в себе, но и в окружающих. 

Интересно, что в окружающих гораздо больше хороших черт, просто мы забываем им об этом говорить. Скажете незаслуженные комплименты? Нет, все гораздо интереснее. 

Такой комплимент, если он заслуженный, преследует сразу несколько целей:

  1. Показывает человеку, что вы способны удовлетворить его чувство собственной значимости и подтвердить ему его хорошесть.  а значит, собеседник неосознанно отмечает, что вы приятный человек и вам можно пойти на уступки. Ещё чаще, это эмоциональное поглаживаете приводит к тому, что человек начинает поворачиваться к вам своими лучшими качествами, так как ему хочется ещё и ещё подтверждения "хорошести" и значимости. И дело тут не в ненасытности данного конкретного индивида, а в том, что тех, кто высказывает оценки и суждения, отнимающие Веру в себя очень много вокруг. Вам ли не знать? 
  2. Показывает, что вы приятный человек, так как способны замечать хорошее, даже в деталях, и умеете радоваться жизни, что кстати, заразно. Неосознанно собеседник начинает искать хорошее и в вас, и конечно находит, ведь в каждом можно найти хорошее, а вы к тому же сами себя начали принимать и любить, что означает, что стали спокойнее и перестали хотеть казаться. Теперь вы не хотите казаться, транслируя фальшь, а вы есть на самом деле вместе с сопутствующей уверенностью, спокойствием, счастьем. Такими являются настоящие "звезды". 
Итак вы успешно применяете принципы любви к себе и к окружающим. Критерий успеха- Ваша вера в себя не колеблется от чужих замечаний, а эти замечания, ожидания и проч. Перестают вызывать раздражение и прочие неприятные чувства. Появляется только мысль: "все люди разные и уникальные, каждому своя уникальная жизнь". Желания доказывать при этом свою уникальность или саму идею уникальности тому, кто вас критикует нет. Это его выбор. Он имеет на него право.

Кто прав можно будет понять лишь в конце, когда придёт время подводить итоги жизни, но вас это уже не будет интересовать. Так как вы, очевидно проживёте насыщенную и интересную жизнь, так как открыты всему новому и готовы принять свои сильные и слабые стороны.  

Другие статьи можно найти в блоге по ссылке http://www.improveme.online
В избранное