Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женские вопросы

  Все выпуски  

Женские вопросы. Как перестать считать себя плохой матерью


Как перестать считать себя плохой матерью

Многие матери часто не могут совладать с собственными эмоциями в силу целого ряда причин. При этом окружающие считают, что женщины просто вымещают свою злобу на ребенке. При этом психотерапевты могут помочь развеять сомнения в качестве собственного материнства.

Какие вопросы задает себе достаточно хорошая мать

1. Каковы потребности моего ребенка здесь и сейчас.

2.Каковы мои сегодняшние потребности.

3. Могу ли я обеспечить все эти потребности.

4. В каком объеме я в состоянии обеспечить эти потребности.

5. Какой помощью я могу воспользоваться.

При этом следует учитывать следующие моменты

Во-первых, никакая мать не в состоянии обеспечить все потребности (свои и детские), какие бы усилия она ни прикладывала.

Во-вторых, следует понимать, что от чувства вины избавиться довольно сложно. Здесь понадобится помощь психотерапевта.

В-третьих, известно, что любые ошибки в ходе воспитания можно будет исправить. Непоправимости бояться не нужно.

Наконец, помните, что лучшим способом почувствовать себя хорошей матерью становится ваше хорошее настроение. 


В избранное