Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Консультация психолога.Выпуск 3 - Как поменять сценарий жизни в лучшую сторону?
 ОТВЕТ: Вы правы, Николай. Чтобы ответить на ваш вопрос более полно, мне необходимо задавать вам много вопросов и знать о вас гораздо больше. Потому буду отвечать в пределах того, что я знаю о вас, и что вы говорите о себе сами. Первый вывод мой следующий: по всей вероятности хаотическая и конфликтная модель жизни Ваших родителей была хорошо усвоена Вами. Ваше сознание и подсознание крепко запомнило: - так жить можно и нужно! А может быть, даже бессознательная формула этого запоминания была радикальнее – жить можно только так! И Вы уже во взрослом возрасте начали воспроизводить подобный взгляд на мир. Когда мы привыкаем жить бессистемно, то мы начинаем реально отрицать любую волю и веру, что изменения в жизни возможно. Если Вы глубоко заглянете в себя, то вы увидите, что такое неверие в реальность выхода из жизненного тупика сидит внутри Вас очень глубоко. Второй момент, который прослеживается в Вас отчетливо – это Ваша слабая настойчивость. Вы как будто говорите себе: «Вот попробую чуть-чуть, скорее всего ничего не получится и вернуть к прежнему». Ваши попытки изменить себя были слишком импульсивными. Третье обстоятельство, как мне кажется, связано с вашей привычкой к конфликтам. Когда этих конфликтов становится много, и вы одновременно враждуете с несколькими людьми, вы попадаете в сложную запутанную ситуацию. А Вам не кажется, что вы враждуете и соритесь с людьми по привычке не уступать и настаивать на своем? Не может ли быть так, что уступка кажется Вам проявлением слабости. Но разве можно назвать сильным поведение человека, который находится в периодических конфликтом со всем миром и прежде всего со всеми родственниками? Причем ссорятся не по каким –то серьезным принципиальным поводам, а просто так, например, по привычке цепляться к словам. Единственным шагом силы для вас будет решение кардинальным образом изменить свою жизнь, поставить перед собой цель – стать по-настоящему сильным и мудрым мастером жизни. Научитесь быть настойчивым в своих деловых решениях в бизнес ситуациях, в стремлении доводить до конца любое свое начинание. Если кто-то противодействует вашему решению, не уступайте и доводите свой план до конца. Но если речь идет о бытовой ссоре с родственниками, друзьями, конфликтах на работе, ведите себя напротив не столь агрессивно. Попробуйте изменить свою манеру поведения. Войдите в образ спокойствия и сдержанности и старайтесь сделать новые манеры своим постоянным выдержанным стилем общения. Если у вас есть обида на отца и братьев, пора растворить это чувство и тем самым распутать совершенно ненужные узлы жизни. Чем быстрее вы это сделаете, тем большее количество свободной энергии вы высвободите. Вы говорите о конфликтах со своим отцом и братьями. Но что является предметом таких ссор сегодня, когда вам давно нечего делить? Вы не допускаете, что вами управляет созданная не сегодня, не вчера дурная привычка и стереотип, которому почему-то вы следуете, но дурные привычки нужно оставлять, как бы глубоко они в вас не въедались? Это, конечно, легко сказать, - отказаться от дурной привычки. Если вы ее начнете устранять не только в действии, но и в своих эмоциональных реакциях и в мыслях, то она постепенно ослабеют и уступит место более здоровому поведению. Старайтесь заменять дурные привычки хорошими привычками. Но, пожалуй, главной привычкой, которую полезно в себе культивировать, будет привычка целеустремленно и активно жить,не позволяя никаким обстоятельствам сломить вас и не поддаваясь дурным эмоциям. В ваших силах исправить в своей жизни очень многое. Пробуйте, дерзайте, устремляйтесь. Полезно также почитать психологическую литературу, посвященную воспитанию целеустремленности, нахождению свое жизненного пути, тренировке гармоничного и бесконфликтного общения. Будет очень полезно, если Вы усвоите (но усвоите очень крепко), всем существом два основных принципа:
www.kluchnikov.ru - сайт психолога Ключникова Сергея (полезные статьи, аудио и видео)
|
| В избранное | ||
