Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Плоский живот на раз-два-три!

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Упражнения для плоского живота! Общие упражнения для плоского живота Лягте на спину. Сделать это нужно таким образом, чтобы поясница и прямая спина с неподвижными лопатками оказались плотно прижатыми к полу. Прямые ноги прижмите друг к другу и поднимите под углом 90o над телом . Это было описание исходного положения, а вот и само упражнение: левую ногу отклоните в сторону, коснитесь пальцами поверхности пола и верните в прежнюю позицию. Аналогичные ...

2017-09-26 14:25:22 + Комментировать

Всемирный день контрацепции

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Праздник 26 сентября - Всемирный день контрацепции На сегодняшний день численность населения Земли превышает 7 миллиардов человек. Это с точки зрения специалистов - глобальная катастрофа для планеты в целом и каждого из нас в частности. Велик риск перенаселения земного шара, которое произойдет в ближайшие столетия, а может и раньше, ведь, несмотря на достаточно низкий уровень жизни, в большом количестве государств рождаемость превышает смертность в ...

2017-09-26 01:13:47 + Комментировать

Худеем со сливами!

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Рецепты со сливами для похудения Кушать просто свежие сливы нравится не всем, ведь растительное лакомство может очень быстро надоесть. По данной причине целесообразно готовить на основе сочных фруктов разнообразные блюда - положительный эффект слив для похудения от этого абсолютно не уменьшится. Салат со сливами для похудения Понадобятся: листья салата - несколько штук, вымытые без косточек сливы - 300 г, вареное куриное мясо - 100 г. Особенности пр...

2017-09-25 22:42:27 + Комментировать

Плаваем и худеем!

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Плавание для похудения для женщин Можно ли избавиться от лишнего веса, регулярно плавая в бассейне? Ещё как можно, если это и вправду делать регулярно, правильно и с удовольствием. Зачастую люди с избыточным весом не могут заниматься спортом и даже выполнять простые упражнения из-за боязни повредить суставы. В обычной, <сухопутной> атмосфере суставы и позвоночник действительно могут пострадать - например, при беге, приседаниях, наклонах и даже быстр...

2017-09-25 12:39:01 + Комментировать

Продукты для энергии

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Продукты энергетики Быстрая утомляемость, сонливость, непроходящая усталость, апатия - все это говорит о том, что вы стали жертвой падения уровня жизненной энергетики. Для борьбы с явлением истощения жизненных сил стоит включить в свой рацион продукты энергетики. Вне зависимости от конкретной причины столь неприятного состояния данная мера заставит вас почувствовать себя значительно лучше. Перечень химически активных соединений, дарящих человеческом...

2017-09-24 23:49:55 + Комментировать

Как похудеть на яблоках

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Быстрое похудение на яблоках Рецептов разгрузочных дней, как и диет , известно множество, но одним из самых полезных, эффективных и безопасных вариантов диетологи и другие специалисты считают разгрузочный день на яблоках . В отзывах о яблочной разгрузке чаще всего отмечается отсутствие недостатков, но некоторым очень хочется есть: в таком случае лучше выбирать комбинированные варианты - яблочно-кефирный или яблочно-творожный. В первом случае: 1 л ке...

2017-09-23 11:44:38 + Комментировать

Как отрастить волосы быстро

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Как отрастить волосы быстро О длинных, сильных и шёлковых волосах мечтает большинство женщин - ведь волосы всегда считались одним из самых стойких символов женской красоты. Помните: <коса - девичья краса? Мода менялась, приходила и уходила. И какими бы модными и экстравагантными не были стрижки и причёски в разные эпохи и времена, длинные роскошные волосы всегда были гордостью женщины. Домашние маски для быстрого роста волос Маски для волос из горчи...

2017-09-22 09:03:16 + Комментировать

21 сентября - Международный день мира

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Праздник 21 сентября - Международный день мира Праздник <Международный день мира> был учрежден решением Генеральной Ассамблеи ООН от 30 ноября 1981 года. Нужно отметить, что изначально он отмечался в 3-й вторник сентября. Затем, 7 сентября 2001 года, этот праздник был перенесен на 21 сентября. Цели и традиции на праздник Международный день мира Международный день мира был учрежден для того, чтобы стать днем глобального прекращения огня. Все государс...

2017-09-21 08:22:37 + Комментировать

21 сентября - Рождество Пресвятой Богородицы

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Праздник 21 сентября - Рождество Пресвятой Богородицы 21 сентября - Рождество Пресвятой Богородицы. Этот праздник установлен Церковью еще в IV веке и празднуется как день всемирной радости. 21 сентября - большой праздник - Рождество Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии. Праздник Рождество Пресвятой Богородицы - первое событие, связанное с Евангелием, вспоминаемое в наступившем новом церковном году, первый из двенадцати главных цер...

2017-09-20 22:13:18 + Комментировать

Осенняя депрессия отменяется

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru Как поднять осеннее настроение Любите осень Перестаньте думать, что осень - <унылая пора. Поверьте, когда классик писал эти строки, он имел ввиду совсем другое: меланхолическую прелесть и увядающую красоту осени. Попробуйте полюбить это время года, и сделайте свою жизнь насыщенной и полной: приглашайте гостей, сами ходите в гости, звоните друзьям и приглашайте их пойти в театр, на праздники, в кино, или ходите туда сами. Встречаясь с неприятностями,...

2017-09-20 14:54:16 + Комментировать