Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошая жена, какая она?

  Все выпуски  

Хорошая жена, какая она? Правильное питание


ВЫПУСК 25

Сегодня мы поговорим о самом главном компоненте пищи – белке. Сказано о нем немало, но тем не менее…

Если в вашем рационе недостаточное количество белка, это обязательно скажется на вашей коже, в виде преждевременных морщин,
и на ваших волосах – они потеряют блеск, будут тусклыми и ломкими, а также начнут выпадать.

Известно, что белок сам по себе организму не нужен. Дело в том, что в желудке под воздействием ферментов и соляной кислоты
он распадается на аминокислоты, которые необходимы для образования новых клеток и обновления тканей.

Думаю, что вам будет интересно узнать, что белки не накапливаются в организме человека и поэтому надо регулярно его
пополнять необходимыми аминокислотами.

Одним из источников незаменимых аминокислот считается молоко и молочные продукты.

Читать далее


В избранное