Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О любви, близости и понимании

О любви, близости и понимании

"Я уменьшил тебя, дорогая". Разрушительная сила обесценивания Кроме упрека в отношениях люди пользуются еще одной формой эмоционального насилия, которую распознать, как и упрек, не так легко, но которая, будучи встроенной наряду с упреками в систему ценностей человека, разрушает и самого любителя обесценивать и тех, кто оказался в ближнем радиусе действия такого человека. Речь на этот раз пойдет об обесценивании, которое отличается от упрека только тем, что эксплуатирует чувство стыда. Упрек же н...

2018-09-10 18:17:05 1 комментарий

О любви, близости и понимании

<Я хороший, или что такое <синдром матери Терезы> Вечная забота об окружающих, навязчивая потребность помогать кому-то, бесконечное чувство вины от невозможности спасти всех. Знакомо? Перед вами вариант так называемого <синдрома матери Терезы> в крайнем его проявлении. Разбираемся, как он проявляется в отношениях, чем разрушителен для <больного> и <жертвы> и почему бескрайний альтруизм - не всегда признак психологического здоровья. Вообще понятия <синдром матери Терезы> официально не существует. Этот терми...

2018-09-03 16:03:09 2 комментария

О любви, близости и понимании

ВОПРОСЫ, ЧТОБЫ ПОЛЮБИТЬ Это упражнение выводит из равновесия и похоже на магию. Опросник заставляет колебаться, сомневаться, выбирать. И уловить момент, когда мы особенно близки к себе настоящим. В 1997 году Артур Арон, профессор Университета Стоуни Брук (США, исследовал близкие отношения; он придумал упражнение, которое заставляет сблизиться двух незнакомых людей. Результат превзошел все ожидания. Одна из <подопытных> пар студентов вступила в брак спустя полгода. Она стала первой в длинном ряду влюбленных...

2018-08-29 14:05:09 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Ценнейшие советы для мам мальчиков 20 советов для воспитания счастливого сына, которыми поделились мамы мальчиков: Мамы всегда более тщательно подходят к вопросу о воспитании ребенка. И если с воспитанием девочки у мам практически всё получается интуитивно и они понимают друг друга с полуслова и полувзгляда, то с мальчиками часто возникают загвоздки. Вот 20 советов для воспитания счастливого сына, которыми поделились мамы мальчиков: Дайте ему возможность испортить то количество вещей, которое он все равно ...

2018-08-27 15:35:59 1 комментарий

О любви, близости и понимании

Дружба с подвохом: как друзья меняют нашу жизнь к худшему Исследования показывают, что дружба помогает нам сохранять умственное и физическое здоровье: улучшает иммунитет, поддерживает в норме артериальное давление, снижает риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти. Но даже с лучшими друзьями общение может неожиданно стать до тошноты напряженным. Журналист Карлин Флора описала разные виды токсичных отношений и объяснила, откуда возникают проблемы с друзьями и почему это не всегд...

2018-08-22 16:38:15 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Потерянный ребенок: Глаза за занавесками В компании детей этот ребенок обычно выделяется тем, что никак не досаждает взрослым. Но если присмотреться, можно заметить, что глаза у него как будто за занавесками. Как будто он потерялся в этом мире, а себя нашел в своем собственном, куда никому постороннему нет доступа. Эта роль так и называется - Потерянный ребенок. Ее символ - квадрат. Коробочка. Обычно Потерянный ребенок выполняет отчетливое послание семьи: не живи, ты нам мешаешь своей жизнью. Это послание ...

2018-08-20 17:31:39 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Она прожила не свою жизнь. Сначала скажут: тебе надо по-другому одеться. Потом скажут, что надо похудеть. Сначала скажут: тебе надо по-другому одеться. Потом скажут, что надо похудеть. Потом - что надо энергичнее двигаться и смотреть веселее! Оптимистичнее. И не жаловаться. Сменить прическу надо. Прочитать модную книгу и фильмы для саморазвития посмотреть. А когда похудеешь, сменишь прическу, наденешь другие вещи и начнёшь оптимистично улыбаться, скажут, что ты слишком старый. И что тогда делать? Так один ...

2018-08-17 14:26:27 10 комментариев

О любви, близости и понимании

Почему ВАЖНО правильно расставаться К сожалению почти все мы проходим в жизни не только через встречи, но и через расставания. Это случается по разным причинам, которые к моменту разрыва становятся уже неважными. Но вот что действительно важно, так это правильно расстаться. Что это значит? И для чего нужно это "правильно"? Любые отношения программируют нашу психику совершенно определенным образом. Формируя гештальты, о которых сейчас так часто говорят. Но гештальт работает только в настоящем врем...

2018-08-15 18:44:00 1 комментарий

О любви, близости и понимании

Как перестать содержать собственного ребёнка и не чувствовать себя виноватым Мы все стараемся помогать нашим детям - и деньгами тоже. Но всё равно приходит время, когда каждый родитель задумывается, не пора ли перестать содержать своего ребёнка. Авторы подкаста Dear Sugar Стив Алмонд и Шерил Стрэйд дали несколько советов, как понять, что пора перестать давать ребёнку деньги, сделать это и не испытывать чувство вины. <Мы с мужем обеспечивали наших детей, пока они учились. Дочь окончила колледж, а второго ре...

2018-08-06 17:04:22 3 комментария

О любви, близости и понимании

Как учатся говорить <НЕТ> наши дети Очень важно не допускать тех ошибок, которые были допущены по отношению к нам, чтобы нашим детям было легче, что бы они не испытывали тех сложностей с которыми столкнулись мы. Процесс научения в ряде случаев происходит одинаково. Мы узнаем что-то новое, решаем опробовать, тренируемся и смотрим на результат своей тренировки. Конечно, обычно подавляющее большинство этих тренировок происходит в детстве. Именно так, когда-то давно мы учились говорит: <Нет. И кому в первую оч...

2018-08-02 15:37:20 4 комментария