Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О любви, близости и понимании

О любви, близости и понимании

Как построить отношения с токсичным человеком Мудрец и философ знает, как построить отношения со злым и токсичным человеком. Вот об этом часто спрашивали и спрашивают умных и образованных специалистов: как правильно выстроить общение с моральным тираном и упырем? Как без последствий общаться, чтобы избежать вреда? Авиценна был мудрецом и ученым, умнейшим человеком своего времени. От токсичного человека надо бежать, - вот что он ответил бы на такой вопрос. Все равно ничего хорошего не выйдет из вашего терпе...

2020-11-27 18:16:41 2 комментария

О любви, близости и понимании

6 волшебных запретов: как наши мамы стали бабушками "нельзя" У большинства людей сформировался своеобразный кодекс запретов для повседневной жизни. Все твёрдые запреты ассоциируются для нас с функцией защиты: или от условной грязи, или от того, чтобы <чего плохого не вышло. И мы редко задаемся вопросом: "А почему это нельзя?" Иногда за мелочными семейными конфликтами стоит давняя история. Иногда они на самом деле не мелочные. А иногда, как ни крутишь ситуацию, жалуются в интернете мамы ...

2020-11-23 23:21:20 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Управление гневом: как не быть доброй и принять гнев Звучит не совсем обычно, но важно принять мысль о том, что гнев - хорошее чувство. Это естественное проявление эмоций, пусть и отрицательных. Гнев помогает защищать себя и не давать в обиду, быть естественным и искренним. Как принять свой гнев? Чтобы управлять своим гневом, его нужно сперва принять. Принять свой гнев не получится без признания гневом хорошим чувством. Как управлять своим гневом Подавленный гнев - это часть сценария "Без Чувств"...

2020-11-09 14:20:22 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Взрослые дети алкоголиков Алкоголик в семье - это проблема. А когда алкоголиком является родитель (и что еще хуже - оба родителя) - это настоящая беда. Негативный опыт накладывает неизгладимый отпечаток на психику ребенка, формирование его как личности. Вот что характерно для взрослых детей алкоголиков. Я недавно натолкнулась на очередное обсуждение, связанное с детьми алкоголиков. Народ негодовал по поводу того, почему, в конце концов, нельзя <взять себя в руки и все исправить. Вот неужели непонятно, что ...

2020-10-30 20:04:00 2 комментария

О любви, близости и понимании

Почему не надо подкреплять негативное поведение Если кот сделает лужу посреди гостиной, а вы его погладите и дадите кусочек колбаски, кот немного удивится. Если вы повторите это упражнение несколько раз, кот начнёт делать лужи постоянно. Даже насильно будет стараться выдавить лужу, раз вы угощаете его вкусной колбасой. Одобряете и подкрепляете его поведение. Даже если потом не давать колбасы, кот все равно будет так поступать. Он привык и научился. С людьми точно так же. Одной женщине изменил муж. Она по с...

2020-10-26 18:18:51 1 комментарий

О любви, близости и понимании

Почему мы не заботимся о себе? Разбираемся, какая часть личности отвечает за заботу о себе, что такое "поддельная забота" и что мешает нам поддерживать себя. Как всегда, даю не только теорию, но и практические упражнения. Кто отвечает за внутреннюю заботу? Как и в случае с внутренним насилием, здесь мы должны заглянуть в часть личности, которая называется Внутренний Родитель. Как и реальные родители, он может вести себя по-разному: критиковать и причинять боль или же поддерживать и помогать разви...

2020-10-19 17:18:47 + Комментировать

О любви, близости и понимании

5 советов, которые помогут прекратить кричать на детей Крик только затих, тяжесть в груди и боль в горле не утихает. Грусть и испуг в детских глазах, отзеркаливает твое состояние. У тебя в голове только одно: <Что я наделала? Почему я все время кричу на ребёнка? Я плохая мама. Чувство вины и печали После многократных повторов, чтобы дети наконец-то оделись, почистили зубы, шли в школу или делали уроки, часто не хватает терпения, нервов, понимания, и вот ты переходишь на крик. Для многих мам, это дополнител...

2020-10-16 22:27:53 3 комментария

О любви, близости и понимании

Как понять, за кого вас принимают. И немедленно уйти В одном фильме подруга детства помогала женщине организовать праздник, угощение для гостей. Суетилась, готовила, обносила гостей пирожными, - угощала. Она же подруге помогает. Это дело святое, мы же друзья! А потом хозяйка дома подозвала свою подругу, хотела ей указать, кому ещё предложить угощение. И этак пальцами поманила издалека. И подруга узнала этот жест - этим же жестом хозяйка подзывала уборщицу. Чтобы не тратить слова, удобнее поломойку просто п...

2020-10-12 16:41:31 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Что делать, если личная жизнь не складывается Вам не удается построить долгосрочных отношений? Вы сходитесь с человеком, но через некоторое время расстаетесь и ситуация повторяется с другим партнером? Снова испытываете чувство безысходности и одиночества? Постарайтесь посмотреть на себя со стороны и понять, почему у вас не складывается личная жизнь. Объективная оценка ситуации позволит оценить, какие обстоятельства приводят к расставаниям. Выясним основные причины, которые могут мешать строить отношения. К...

2020-10-09 23:09:21 + Комментировать

О любви, близости и понимании

Если не складывается личная жизнь: 5 действий, которые нужно предпринять Эта статья будет полезной для женщин, которые не замужем и не состоят в отношениях, но стремятся к этому. А также для женщин которые состоят в отношениях, но не любят своих мужчин, для тех, кто вообще не понимает что такое любовь и как понять любишь или нет. Для начала разберемся что значит - не складывается личная жизнь? К сожалению, в нашем обществе в основном принято понимать под этим выражением наличие или отсутствие семьи. Россия...

2020-10-07 21:17:50 2 комментария