Несколько чашек кофе в день помогут жить дольше
|
Несколько чашек кофе в день помогут жить дольше 2012-05-18 10:30  У тех людей, которые регулярно пьют кофе, меньше шансов умереть от болезней сердца, инсультов, травм, несчастных случаев, сахарного диабета и инфекций.Чем полезно детям пребывание на свежем воздухе 2012-05-18 10:30  Современные дети все меньше времени проводят на улице, их больше интересуют компьютеры, просмотр телевизора, даже простое валяние не диване с пакетиком чипсов в руке для них интереснее, чем прогулка в парке или подвижная игра во дворе. Поэтому родителям самим стоит припомнить, какую пользу детям приносят прогулки на свежем воздухе и, может, тогда мы начнем прилагать больше усилий, отрывая своих детей от компьютеров, чтобы они больше времени проводили в активных играх во дворе или в парке.Прием статинов после 50 лет снизит вероятность ... 2012-05-18 15:30  Исследователи утверждают: чтобы сократить риск развития сердечного приступа или инсульта, люди старше 50 лет должны принимать статины.Изучив результаты 27 исследований с участием 175 000 человек, ученые пришли к выводу, что прием статинов полезен даже тем людям, у которых риск сердечных заболеваний достаточно низкий. Они также обнаружили, что положительные стороны приема статинов значительно превышают любые побочные эффекты от их приема, даже такие, как вероятность развития мышечной слабости, сахарного диабета и депрессии. Сахар делает нас глупыми? 2012-05-18 18:30  По мнению исследователей, слишком большое количество сахара может сделать человека глупым.В лаборатории провели сравнение воздействия кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, который в шесть раз слаще тростникового сахара и является общим ингредиентом, входящим в состав обработанных пищевых продуктов, и жирных кислот омега-3, которые, как известно, помогают памяти и обучению. В эксперименте на крысах исследователи в течение шести недель кормили одну группу грызунов сладкой диетой, а другую – здоровой пищей. Повышение уровня «хорошего» холестерина не снизит ... 2012-05-19 10:30  Мы все знаем, что снижение уровня «плохого» холестерина, известного как липопротеины низкой плотности, или LDL, помогает сердцу. Но ученые утверждают, что повышение уровня «хорошего» холестерина не может защитить от заболеваний сердца.Команда ученых из Гарвардской медицинской школы не нашла прямой связи между повышением уровня «хорошего» холестерина, или HDL, с понижением риска сердечного приступа. Что такое сахарный диабет 1 типа? 2012-05-19 10:30  Чаще всего мы слышим о сахарном диабете 2 типа, поэтому многие считают, что эти оба вида диабета проявляются одинаково и бороться с ними нужно одними и теми же способами. Тем не менее, отличия между сахарным диабетом 1 типа и диабетом 2 типа есть, и сейчас мы рассмотрим, что такое сахарный диабет 1 типа.Солнце дарит свет, тепло и, увы, может стать причиной ... 2012-05-20 10:30
Солнце дарит нам свет, тепло, способствует улучшению здоровья, так как под воздействием его лучей наш организм вырабатывает витамин D, благодаря которому усваивается кальций, необходимый для образования костной ткани, а также предотвращающий развитие рахита у детей. Но, увы, солнце может причинить вред нашему здоровью. В преддверии лета хочется поговорить именно о вреде, а не о пользе солнечных лучей, так как в последние годы из-за активной деятельности человека происходит разрушение озонового слоя, уменьшающее нашу атмосферу, кокальций,рахит,торая является естественной защитой от вредных ультрафиолетовых солнечных (УФ) лучей. Это материал представляет собой краткий обзор основных проблем со здоровьем, связанных со слишком длительным пребыванием на солнце. Понимание этих рисков и принятие разумных мер предосторожности, поможет вам наслаждаться солнцем, снижая шансы получить проблемы со здоровьем от длительного пребывания на солнце. Тренируйтесь с партнером – это усиливает мотивацию 2012-05-20 10:30  Ученые обнаружили, что ключом к эффективным занятиям в тренажерном зале является партнер, даже если этот партнер виртуальный. Компания для тренировок необходима, чтобы оставаться мотивированным. Команда из Университета штата Мичиган проводила исследование с участием 58 молодых женщин. По время эксперимента женщины провели шесть циклов занятий на велотренажере. Как справиться с булимией 2012-05-20 10:30  Известно, что булимия является расстройством пищевого поведения, и если эта проблема коснулась вас или вашего близкого человека, знайте, что борьба с булимией является непрерывным процессом. На преодоление этого расстройство пищевого поведения могут потребоваться годы, но важно как можно скорее найти способ получить квалифицированную помощь. Чем раньше придет понимание, что вызвало булимию, тем легче будет ее преодолеть. Известно, что булимия обычно начинается в раннем возрасте, поэтому необходимо обращать внимание на признаки болезни у подростков и молодых людей. |
| В избранное | ||
