Новое исследование изучило изменения, которые произошли на протяжении последних 40 лет в плане выживания пациентов с раковыми заболеваниями, и в результате обнаружилось, что разница в смертности между замужними и никогда не выходившими замуж женщинами, а особенно между женатыми и никогда не состоявшими в браке мужчинами, значительно увеличилась.
Счастье – состояние мимолетное и очень хрупкое. С этим мало кто поспорит. Особенно осенью, когда «унылая пора» так портит настроение. Но, как утверждают психологи, научиться наслаждаться жизнью, не поддаваясь гневу и печали, раздражительности и разочарованию, – совсем не сложно. Не верите? Тогда попробуйте сами воспользоваться хотя бы одной – на выбор – рекомендацией профессионалов…
Согласно исследованию, проведенному учеными Мичиганского государственного университета, люди, могут продолжать обучение во время сна, используя бессознательную форму памяти, которая все еще не очень хорошо понятна.
Женщины, которые во время зачатия находились в состоянии хронического стресса, имеют больше шансов родить дочку, чем сына. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета, проанализировав данные 338 женщин, у которых измеряли уровень двух гормонов. Первый – кортизол – является показателем хронического стресса. Второй – бета-амилаза – свидетельствует о высоком уровне адреналина.
Британские ученые установили, что дети, которые не любят ходить в школу, жалуются на боль и недомогание, часто пропускают занятия по незначительным причинам, часто взрослой жизни бросают работу по состоянию здоровья.
Согласно исследованию, проведенному в Университете штата Мичиган, оказывается, что имбирь уменьшает воспаление толстой кишки. Ученые предполагают, что эту приправу можно применять в качестве средства для профилактики рака толстой кишки.
5 советов для здорового сна
2011-10-18 19:25
Ни для кого не секрет, что для крепкого здоровья нужен полноценный здоровый сон, особенно при сегодняшнем ритме жизни. Но что же делать, если вы часами не можете заснуть, или ваш сон может нарушить любой шорох? Вот пять советов, которые помогут вам быстро заснуть и сделают ваш сон более крепким, что поможет утром чувствовать себя более отдохнувшим:
1. Врачи рекомендуют спать на невысокой подушке, это обеспечит здоровый отдых для позвоночника.
2. Обязательно проветривайте спальню перед сном. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время. Не пейте перед сном кофеиносодержащие и алкогольные напитки.
3. Используйте травяные подушки из листьев мяты, хвои, лепестков роз, лавра и папоротника.
4. Перед сном примите теплую расслабляющую ванну с ароматическими маслами или настойками из трав.
5. Крепкий и здоровый сон также обеспечат отвары из плодов шалфея, валерианы, боярышника, ромашки и бузины.