Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Оцени качество своей жизни



Оцени качество своей жизни
2011-07-01 08:08

что же для меня качество жизниКачество жизни — собирательное понятие, обозначающее количественный уровень и разнообразие тех материальных и духовных потребностей, которые способен удовлетворить человек в условиях определенного общества.
Однако получается диссонанс. Возрастают интенсивность и доля труда, обеспечивающего наши  множащиеся потребности. А вот количество свободного времени вследствие этого неуклонно снижается — обратно пропорционально  растущим запросам. Когда же и как радоваться нажитому?!


Лекарство от сенной лихорадки найдено?
2011-07-01 10:30

Лекарство от сенной лихорадки найдено?Люди, страдающие сенной лихорадкой, которых мучают зуд в глазах и насморк, могут найти облегчение в назальном порошке, полученном из сосновых деревьев.
Назальный спрей с микродисперсным порошком целлюлозы образует барьер над мембраной и отфильтровывает аллергены, такие как пыльца цветущих деревьев и цветочная пыльца.

Ночная работа повышает риск диабета
2011-07-01 12:50
rabota-po-nocham-diabetГарвардские ученые предупреждают женщин: работать по ночам — значит, повысить риск диабета. Чем дольше женщина работает по графику, включающему ночную смену, тем выше риск пострадать от диабета.

Шутки могут лечить
2011-07-01 15:30

обработка мозгом такого сложного юмора, как комедии Шекспира, показывает, что язык вносит свой вклад в получение удовольствия от шуткиИсследования показывают, что смешные шутки вызывают активность центра награды в мозге — специфических нейронов, которые создают чувство удовольствия.
Зная, как юмор воздействует на мозг, можно будет использовать это для лечения пациентов в вегетативном состоянии.

Непоседливость поможет похудеть
2011-07-01 18:30

Непоседливость поможет похудетьЭто может раздражать всех окружающих, но непоседливость хороша для вашего здоровья.
Исследователи говорят, что тучные люди, которые проводят свои дни, упав в кресло, могут повысить свою физическую активность случайными движениями, такими как покачивание ноги, вставание для того, чтобы сделать чашку чая, или короткими прогулками по необходимости.
Всего 30 минут легких физических упражнений достаточно, чтобы помочь работе сердца и легких, и сократить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Боретесь с ожирением и ничего не выходит? Ваш мозг ...
2011-07-02 10:30

Боретесь с ожирением и ничего не выходит? Ваш мозг борется против васЕсли вы пытаетесь сбросить вес и подозреваете, что ваш организм работает против вас, вы можете быть правы. К такому выводу пришли ученые Иллинойсcкого университета после проведения ряда исследований.
Профессор Грегори Дж. Фройнд говорит, что когда люди, страдающие ожирением, слишком резко сокращают потребление пищи, их организм противостоит их усилиям сбросить вес. Возможно, придется идти к своей цели медленнее, чтобы перехитрить химические процессы, происходящие в собственном мозге.

На пикник!
2011-07-02 10:30

что делать, если традиционные шашлыки надоели? Никого дважды приглашать не надо! Лучший вариант семейного (да и не только) отдыха. Когда же еще природа нас побалует зелеными яркими красками и погожими деньками? Вестимо, на свежем воздухе аппетит у каждого просто невероятный. Только вот что делать, если традиционные шашлыки надоели? Пробовать новенькое!

Отпуская себя в отпуск
2011-07-03 10:30

«Лето — это маленькая жизнь»


«Лето — это маленькая жизнь», — сказал поэт, и мы ему тут же поверили. Мы даже научились радоваться каждому жаркому дню, вкушать его с особенным наслаждением. Научились носить парео, готовить мохито... А если отважиться на большее? Взять и прожить свою маленькую знойную жизнь. До точки, до последней минуты отпуска... по совершенно новым правилам


Показ рекламы по телевизору провоцирует у детей ...
2011-07-03 10:30

Показ рекламы по телевизору провоцирует у детей желание употреблять нездоровую пищу Исследователи из Ливерпульского университета обнаружили, что дети, которые смотрят по телевизору рекламу нездоровой пищи, скорее всего, хотят употреблять еду с высоким содержанием жиров и сахара.

Кофе способен затормозить развитие болезни ...
2011-07-04 10:30

Кофе способен затормозить развитие болезни Альцгеймера Ученые из университета Южной Флориды обнаружили в кофе неизвестный ранее ингредиент, который, объединяясь с кофеином, стимулирует выработку белка, который носит название гранулоцитов-колониестимулирующий фактор (Г-КСФ). Этот белок способен затормозить развитие болезни Альцгеймера.

Sms помогают бросить курить
2011-07-04 11:21
sigarettesЖители Великобритании успешно борются с вредной привычкой курения с помощью современных технологий. Британская программа Лондонской школы гигиены и тропической медицины помогла каждому девятому участнику-курильщику избавиться от пагубного влияния никотина благодаря sms-сообщениям.

В избранное