Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Вареная рыба снизит риск инфаркта и инсульта



Вареная рыба снизит риск инфаркта и инсульта
2011-06-15 13:54
fishСпециалисты утверждают, что любители вареной рыбы рискуют меньше по сравнению с любителями жареной. Риск получить сердечно-сосудистое заболевание у них на 30% ниже. В то время, как те, кто употребляет жареную рыбу регулярно, на несколько шагов ближе к инфаркту.

Аллергию на животных можно сократить вдвое с ...
2011-06-15 18:30

наличие домашних животных в доме в течение первого года жизни ребенка может вдвое сократить риск возникновения аллергии на животныхУченые считают, что наличие домашних животных в доме в течение первого года жизни ребенка может вдвое сократить риск возникновения аллергии на животных.

Пекинская капуста защитит от рака
2011-06-15 18:51
kapusta-pekinskayaПекинская капуста давно перестала быть диковинным овощем на прилавках магазинов и прочно вошла в рацион жителей постсоветского пространства. Теперь для покупки этого овоща появилась еще одна полезная для здоровья причина — южнокорейские ученые обнаружили в капусте вещества, помогающие борьбе с раком.

Жизнь и ее качество
2011-06-16 08:00

Что делает нас счастливыми?

Рано или поздно, все мы задумываемся о своей судьбе, рассматриваем  ошибки и планируем будущее… Философы, психологи, социологи анализируют факторы, придающие смысл человеческому существованию. Другими словами — делающие нас счастливыми

 



Еще один способ похудеть
2011-06-16 10:30

Еще один способ похудетьМножество исследований показывают, что сосредоточение на пище и избегание отвлекающих моментов помогают нам оставаться в форме.
Исследователи говорят, что пищеварение включает в себя сложный ряд гормональных сигналов между кишечником и нервной системой, и требуется около 20 минут, чтобы мозг осознал, что уже съедено достаточно. Это означает, что если кто-то ест слишком быстро, сигналы будут отставать, что приведет к перееданию.

В избранное