Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Женский журнал: мир современной женщины! Рассылка WomenRu.ru Война с жиром.


Уже долгое время аэробика считается бесконкурентным средством борьбы с лишним весом. Однако известно, что максимальный эффект снижения веса имеет объединение аэробики с силовым тренингом. Последние исследования Японских учёных в очередной раз подтвердили нашу правоту. Исследователи наблюдали две группы женщин, которые тренировались по напряжённым программам. Одна группа занималась только аэробикой, а вторая... Читать полностью >>

В избранное