Летний период лучше всего подходит для борьбы с такой проблемой как авитаминоз. На сегодняшний день авитаминозом страдает большая часть населения мира. Мы предпочитаем завтракать, обедать и ужинать в кафе и фаст-фудах, где довольно-таки часто употребляем далеко не самую полезную для нашего организма пищу. Мы забываем, что наш организм нуждается в витаминах. Да, мы можем употреблять заменители натуральных витаминов. Но может быть все намного проще? И запас витаминов, который поможет нам пережить пасмурную осень и холодную зиму, не так сложен и легкодоступен?