Существует много способов качественно похудеть за определенное время. Методов много, а эффективность разная. В наше время очень многие люди сидят на методиках похудения. Откуда берется лишний вес, какова причина ожирения? Причины лишнего веса
возникают тогда, когда человек ведёт малоподвижный образ жизни, курит, пьет, нервничает. Алкоголь – причина лишнего веса.