Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женская энциклопедия

  Все выпуски  

13 способов быстро восстановить силы



13 способов быстро восстановить силы
2012-10-09 22:42 Юлия Марзан

Как быстро восстановить силыЕсли вы в течение долгого времени чувствуете себя усталой и разбитой, если нет сил даже на любимые дела, лучше всего прямо сейчас выключите телефон, телевизор, компьютер и позвольте себе просто выспаться. Двух – трех часов будет достаточно. Еще лучше, если вы сможете взять отпуск – если усталость накопилась, по-другому от нее уже не избавиться.

Это, как вы понимаете, крайний случай. Другое дело, если в целом у вас все в порядке, но перед ответственным мероприятием у вас внезапно закончились силы, а мозг наотрез отказывается работать. К счастью, есть целых 13 способов быстро привести себя в норму и восстановить силы.

Читать дальше...


Copyright © 2012, LediGlamur.ru. Все права защищены. | 13 способов быстро восстановить силы
Хотите узнать больше? Посмотрите все записи в категории Как сохранить здоровье.




В избранное