Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Обо всем, что делает женщину женщиной


Модная обувь осень-зима 2014/2015

До такой степени не хочется прощаться с жарким летом, что сама мысль о наступлении холодной поры портит настроение, но заядлые модницы не подвержены такой хандре, ведь для них ведущие кутюрье подготовили приятный сюрприз – новую коллекцию модной обуви осень зима 2014 2015 года.


Поскольку любой образ нуждается в стильном дополнении для ножек, рекомендуем вам ознакомиться с главными трендами сезона, чтобы не отставать от современных веяний.
Основные тенденции модной обуви осень зима

В греческом стиле

Элементы модного ныне греческого стиля, нашли свое отражение во всевозможных ремешках. Если плохая погода не позволяет надеть открытые плетёные вариации, то пара-тройка застёжек обязательно должна присутствовать хотя бы в виде декора.

Эффектная шнуровка по типу гладиаторских сандалий будет всегда к месту, а в лучшем случае может послужить практичной заменой так приевшейся молнии как у Versace или Emilio Pucci.

Читать далее >>

Cтиль одежды для полных

От природы фигура каждого человека имеет недостатки.

Что касается женщин, то они часто недовольны собой, особенно, если их формы пышные.
Не стоит из – за этого расстраиваться, ведь дело не в самой проблеме, а в нашем к ней отношении.
необходимо внимательно изучить все, что касается стиля одежды полных женщин, подобрать для себя приемлемые варианты, соединить их с удачной прической, макияжем, хорошим настроением, и отношение к себе сразу изменится.

Необходимые вещи в гардеробе полных женщин

Если ваши формы округлые, необходимо носить одежду слегка свободного кроя, может даже немного расклешенную.
- Старайтесь покупать одиночные детали гардероба (юбки, брюки, пиджаки), к ним будет легче подобрать другие вещи, создавая несколько новых нарядов.
- Уделите внимание таким вещам как удлиненные кардиганы, пончо, туники, с ними вы сможете надевать не только брюки из стрейчевых тканей, но даже и легинсы.
- Используйте в своем стиле многослойные летящие отдельные детали, которые будут ложиться мягкими складками.
- Носите изделия преимущественно с V образным вырезом, который будет зрительно удлинять вашу фигуру, придавая ей стройности.
- Трикотаж – лучший материал, изделия из него обладают мягкостью, отлично сидят на фигуре, даже полных женщин. Сегодня есть прекрасная возможность купить как натуральный, так и синтетический трикотаж.
- Если платья – ваша любимая одежда, отрегулируйте длину, выбирайте модели подлиннее, желательно с вертикальным рисунком, визуально удлиняющими фигуру.

Читать далее >>

Модные идеи осени-зимы 2014/2015: маникюр

Модницы привыкли причислять к аксессуарам стильную обувь, сумки и блестящие украшения, однако забывают о более постоянном спутнике каждой леди - модном маникюре особенно нового сезона осень - зима 2014 2015.

Аккуратные ноготки являются немаловажной частью образа и требуют тщательного ухода. А с наступлением сезона осень-зима 2014-2015 к списку требований прибавились самые свежие тренды.


Сегодня мы разберёмся в том, что на пике популярности в ближайшее время и запасёмся дельными рекомендациями о тенденциях дизайна ногтей

Темные тона + яркость

Несмотря на склонность к естественности, под конец года специалисты решили отдать первенство классическим оттенкам.

Насыщенный бордо и приглушённо синий цвета становятся лидерами. Поэтому все прочие тона лаков стоит выбирать, опираясь исключительно на данный дуэт. Особенно эффектно и элегантно они будут смотреться на ногтях средней длины с прямоугольными закругленными краями.
При желании у вас всегда получится придать им немного праздничных ноток: покройте маникюр дополнительным слоем блёсток, чтобы ещё сильнее подчеркнуть насыщенный цвет.

Читать далее >>

Уход за губами и поэтапный макияж

Уход за губами
Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственны­ми, нужно уделить им всего пару минут в день.

1. Ежедневно делайте массаж губ с помощью чуть влажной зубной щетки (или, если прикосновения покажут­ся слишком травмирующими, кусочка махровой ткани). После массажа нанесите на губы крем или растительное масло.

2. Обветренные, потрескавшиеся губы отлично осве­жит и увлажнит натуральный мед. Только не слизывайте его сразу, подождите минут 10. Можно также попробовать сделать аналогичную маску из сметаны или морковного сока.

3. Сохранить красивую форму рта помогут простые уп­ражнения:

    Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, пос­ле чего расслабьте губы. Повторите несколько раз.

    Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки, выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух. По­вторите 10 раз.

    Энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы», и так несколько раз.

Макияж губ

Смешной, на первый взгляд, вопрос "Как пользоваться помадой?" не так уж и смешон,когда речь идет о женской красоте и макияже губ в первую очередь.
Как часто можно наблюдать картину,когда помада темных оттенков нанесена на потрескавшиеся губы или нанесенный карандашом контур выглядит как жесткая линия, что портит общее впечатление от макияжа.
А ведь губы - завершающий этап любого мэйкапа и от правильности нанесения помады зависит насколько удачен макияж в целом.

Для идеального макияжа губ помаду нужно наносить в несколько этапов.

Читать далее >>

Как предотвратить остеопороз

      Каждая  третья зрелая женщина страдает от хрупкости костей. Болезнь, называемая остеопороз, является причиной болей в поясни­це и переломов.

      Для того чтобы иметь крепкие кости, человеку необходим кальций. Однако большинство из нас не получает его в достаточном количестве. Как свидетельствуют исследования, каждая пятая девушка употребляет с пищей намного меньше кальция, чем нужно. А по мере взросления эта ситуация еще больше углубляется.

       В росте заболеваемости остеопорозом среди двадцати - тридцатилетних женщин, которым по возрасту еще рано ду­мать о подобной проблеме, врачи склонны обвинять снижающие вес диеты.

      Хрупкость костей также связана с женским гормоном эстрогеном, вследствие чего остеопороз час­то развивается во время менопаузы.

      Несмотря на то, что взрослые переста­ют расти в возрасте 20 лет, их кости дости­гают пика плотности лишь в 30-35 лет. По­сле 35 лет кости начинают истончаться, однако богатая кальцием диета в сочета­нии с регулярными посильными упражне­ниями помогают сохранить их крепкими и здоровыми.

     Все женщины должны ежедневно при­нимать три -  четыре порции богатой каль­цием пищи для укрепления костей и пре­дотвращения остеопороза. Во время мено­паузы и беременности они нуждаются в большем количестве кальция: содержа­щие его продукты нужно есть по меньшей мере четыре раза в день. Если вы, пыта­ясь снизить вес, намерены исключить из своего рациона молочные продукты, не за­бывайте, что в снятом молоке есть каль­ций и почти нет жира.

    Недостаток магния создает аналогич­ную проблему, так как при его дефиците кальций  плохо усваивается организмом.  Магний имеется в мясе, морских продук­тах, зеленых овощах и молочных продук­тах. Однако не злоупотребляйте мясом: слишком большое количество белка также ведет к остеопорозу, поскольку из-за пере­насыщения белком организм начинает ос­вобождаться от кальция.

Так что же необходимо делать для профилактики возникновения остеопороза?

Читать далее >>

 

А так же еще много интересной и полезной информации Вы можете найти

на нашем сайте  


В избранное