Обо всем, что делает женщину женщиной Спецвыпуск: готовимся к новогодним праздникам
Выбираем наряд для новогодней ночи 2012
Покровителем наступающего 2012 года становится Черный Водяной Дракон –
мифическое создание, которое в Древнем Китае ассоциировалось с
праздниками, волшебством и императорской властью. Это фантастическое
существо примиряет в своей сущности огонь и воду, две вечно
противоборствующие стихии - поэтому именно в этот Новый Год вы можете
смело использовать игру ярких, резко контрастирующих между собой цветов –
черного и красного, черного и желтого, черного и белого, синего и
золотистого.
Дракон всегда ассоциировался с блеском – поэтому платье, украшенное
блестками, стразами или пайетками, будет иметь на новогоднем празднике
огромный успех. А если вы наденет черное платье, переливающееся, словно
чешуя, то вам будет обеспечен не только фурор, но и долгое
покровительство хозяина года.
Если вы уже определились, какой наряд для новогоднего вечеравам нужен, то можно смело приступать к подбору аксессуаров для создания неповторимого новогоднего образа.
Украшения
Ни для кого не секрет, что повелителем Нового 2012 года станет Дракон,
поэтому смело можете запасаться золотыми и платиновыми украшениями с
изображением этого чудного существа. Ведь во многих сказках Дракон
является хранителем золотых сокровищ, поэтому выбрав драгоценные
украшения, весь следующий год вы будете под надежной защитой.
Также прекрасно подойдут украшения в виде змеек и прочих земноводных.
Если же вы выберете серебряный украшения, либо украшения из белого
золота, вы опять же не прогадаете, потому что наступающий год – не
просто год Дракона, а год водяного Дракона.
Однако постарайтесь избежать дешевых подделок, неонового пластика и
прочие излюбленных штучек подростковой моды. Дракон – величественное
создание, следовательно, девизом к выбору аксессуаров можно считать
«Либо всё, либо ничего!».
Практически
месяц отделяет нас от новогодних и рождественских праздников и в этой
предпраздничной суматохе, когда необходимо купить подарки, выбрать
новогодний наряд и продумать меню новогоднего застолья, плюс, обычный
для этого периода, аврал на работе, не оставляют нам времени для ухода
за собой.
Сегодня мы поделимся с вами маленькими секретами, как в новогоднюю ночь
обворожительно выглядеть, не смотря на предновогодний сумасшедший ритм
жизни.
Итак...
Чтобы хорошо смотреться в новом облегающем наряде, можно сесть на
легкую диету или хотя бы не принимать пищу после шести - семи вечера.
Кроме того, желательно уменьшить количество соли в рационе,
тогда лишняя жидкость не будет задерживаться в организме и прибавлять
сантиметры на талии. Для возвращения коже упругости используйте
укрепляющие и антицеллюлитные средства. С той же целью хорошо принимать
контрастный душ.
Если вы планируете надеть открытый наряд, имеет смысл посетить пару
раз солярий. Вы получите не только легкий загар приятного оттенка, но и
дозированную порцию ультрафиолета, которого всем не хватает зимой. Для
предотвращения пересыхания кожи пользуйтесь увлажняющим и
успокаивающим кремом после каждого сеанса.
Вернуть коже лица гладкость и свежесть помогут скрабы и маски. Если у
вас жирная или нормальная кожа, воспользуйтесь мягким гелем- скрабом для
умывания - он предаст сияние и очистит поры. При сухой коже от пилинга
лучше отказаться и сделать упор на питании и увлажнении. Для этого
подойдут тонизирующие и питательные маски, которые выровняют
поверхность кожи и разгладят мелкие морщинки.
Если на лице есть признаки воспаления, протирайте кожу два раза в
день средством, содержащим салициловую кислоту, масло чайного дерева
или цинк. А для отдельно выскочивших прыщиков используйте
антибактериальный пластырь или противовоспалительную мазь с
подсушивающим эффектом.
Похудеть к Новому году – идея-фикс, которая знакома многим. И это
вполне реально, если подойти к вопросу рационально и без лишнего
фанатизма. Перед вами четыре самые эффективные и простые диеты. Но
первым делом определитесь, сколько у вас в запасе есть времени?
3 недели
Хотите похудеть на 4-5 килограмм и даже больше? Это достаточно просто, а
также не потребует особых жертв. Переходите на здоровое питание!
Главное – не поддавайтесь искушениям съесть продукты из запретного
списка и соблюдайте все правила. Сидеть на такой диете совсем не так
сложно!
Уменьшите ваши привычные порции продуктов в два раза.
Утром сразу после пробуждения выпивайте стакан теплой воды с чайной
ложкой меда и лимонным соком – это улучшит работу поджелудочной железы и
печени, а также ускорит обмен веществ.
Питайтесь часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.
Выпивайте 1, 5 – 2 литра воды в день – это нужно, для того чтобы
организм нормально очищался от шлаков. Запомните: еда – отдельно, вода
(в том числе и чай с кофе – отдельно). Между приемом пиши и водой должно
проходить минимум 45 минут.
Никакой соли, уксуса и специй. Максимум, что можно себе позволить, – добавлять пару чайных ложек оливкового масла в салат.
Под запретом сладости, выпечка, хлеб, полуфабрикаты, консервы,
маринады, соленья, фаст-фуд, жареная пища, субпродукты (печень, почки и
пр.), колбаса, жирные сорта мяса и рыбы, жирный сыр и творог.
Все фрукты, а также сладкие и крахмалистые овощи (свекла, картофель)
можно есть только до полудня, так как в них много фруктозы и сахарозы,
крахмала, которые быстро приводят к набору лишнего веса.
Ужинайте не позднее 20.00. Если вы ложитесь спать поздно, то перед
сном можно выпить стакан кефира или обезжиренного молока с чайной ложкой
меда. Пусть молоко будет чуть теплым – так вы быстрее уснете!
Эффект от диеты будет сильнее, если дополнить ее активными занятиями в
фитнес-зале. Но никакого фанатизма: идеальный режим – через день.