Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Виды зависимости от еды и их контроль.


Всем привет! Сегодня тема такая:

Виды зависимости от еды и их контроль. ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО БЛОГУ

Все знают, какие плохие привычки мешают нам вести здоровый образ жизни. Разновидностей таких привычек на удивление очень много. Сегодня хочу остановиться на наших привычках, связанных с едой, которые способствуют набору дополнительных кг, мешают нам держать себя в форме и, в итоге, ухудшают наше физическое самочувствие и способствуют пониженной самооценке. У многих их них, как говориться, «ноги из детства растут». Зависимости от еды :

  • Тарелка должна быть пуста. В детстве бабушка тиранила меня и заставляла съесть все, что мне было положено на тарелку. Далее

    Поделитесь своими мыслями и вопросами с автором на страницах журнала или отправив письмо по адресу z_sumarokova@ mail.ru


В избранное