Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Единственная красота - это здоровье: Как сохранить здоровье кишечника


Здравствуйте, уважаемые читатели!

Как сохранить здоровье кишчника

Рафинированная пища, быстрые перекусы, непродуманные диеты – и в результате нарушения работы кишечника.

У пожилых людей, которые страдают постоянной задержкой стула, возрастает опасность возникновения опухоли толстой кишки.

С годами у человека замедляются все обменные процессы, слабеет иммунная система, клетки становятся легкой мишенью для токсинов, ядов, которых особенно много скапливается в организме при частых запорах. Так создаются благоприятные условия для развития опухоли.

Врачи-гематологи считают, что хронические запоры наносят неповторимый вред печени, ослабляют ее работу.

Самый лучший способ сохранить здоровье кишечника – это соблюдение диеты. Чтобы нормализовать работу кишечника (усилить перистальтику и нормализовать стул) старайтесь включать в свой рацион как можно больше продуктов богатых клетчаткой (растительными волокнами).

Читать полностью

До новых встреч!

 


В избранное