Мир здоровья и красоты Как меньше есть, чтобы похудеть?
Бич худеющих — приступы обжорства,
которые специалисты называют компульсивным перееданием. А сами худеющие —
«Жориком». Согласитесь, что иногда этот назойливый тип становится
совершенно невыносим! И тогда мы прилипаем к любимому холодильнику и
сводим на нет все наши достижения в борьбе с лишними килограммами. И
каждый с приступами зверского аппетита борется по разному.
Решение проблем с перееданием проходит в два этапа.