Мир здоровья и красоты Праздники и здоровое питание
Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Праздники и здоровое питание"
Можно ли совместить праздники и здоровое питание? Любой праздник становится испытанием даже для здорового организма. Это стресс для органов пищеварения, провоцирующий заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы — тех органов, которые отвечают за процессы выработки ферментов, необходимых для переваривания продуктов, попадающих в организм.
Но это не значит, что нужно себя во всем ограничивать, тем более встречая любимый Новый год. Предлагаем Вам простые, но полезные советы, которые помогут получать удовольствие от праздничных застолий и при этом свести вредные последствия к минимуму.