Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стильная женщина: как ей стать

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женский интерес" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия Алегне

Статистика

444 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Стильная женщина: как ей стать Свет мой, зеркальце, скажи...



Выпуск № 12 рассылки “Стильная женщина: как ей стать”.

Основная тема выпуска № 12 рассылки “Стильная женщина: как ей стать”:

“Свет мой, зеркальце, скажи…”

Далее вашему вниманию будет предложен следующий материал по теме:

  1. Статья “Как узнать свою цветовую палитру?”.
  2. Статья “Как стать фотогеничной?”.
  3. Тренинг – учимся напрягать и расслаблять мышцы лица.

 Как узнать свою цветовую палитру?

Некоторые женщины думают, что всевозможные теории цвета, цветовые палитры, это всего лишь преувеличение. Что они могут носить любые цвета, что они не должны ограничивать себя выбором одной цветовой палитры. Конечно, Вы можете носить те цвета, которые хотите. Но если Вы хотите выглядеть на все 100 %, я советую Вам носить те цвета, которые гармонично сочетаются с цветом Вашей кожи. Ведь это так просто! Просто прочтите эту статью внимательно и следуйте нашим советам.
На самом деле теория цвета, анализ цвета это не причуда! Эта теория была научно обоснована в 1898 году художником и профессором Альбертом Мюнселом. Положения этой теории могут весьма существенно облегчить Вашу жизнь в выборе и покупке одежды, в подборе макияжа, цвета волос, и даже украшений и аксессуаров! Подумайте только, сколько времени и денег Вы сможете сэкономить!
Хотя, у этой теории были и недостатки. Теория цвета ограничивалась только 4 сезонами (весна, лето, осень, зима). Все было сосредоточено только на двух аспектах: кожа на лице теплого или холодного оттенка, и цвет волос – темный или светлый. Конечно, пару веков назад эта теория срабатывала на четверти населения. Но остальные под нее не подходили.
В конце концов, Теория цвета 4 сезонов была преобразована и дополнена в теорию цвета 12 сезонов.

Итак, анализируем лицо по следующим 6 характеристикам:
Глубина… Богатый темный цвет.… Вспомните Шер или Ким Кардашян.

Свет… Деликатный светлый оттенок.… Вспомните Гвинет Пэлтроу или Хизер Локлер.

Мягкость… Мягкий и матовый оттенок…. Вспомните Дженнифер Энистон или Сару Джессику Паркер.

Чистота… Чистый, открытый и яркий оттенок... Вспомните Кортни Кокс или Лиз Тейлор в молодости.

Тепло… Цвет кожи без холодных оттенков.… Вспомните Макентайр Реву и Сару Фергюсон.

Холод… Цвет кожи без теплых оттенков.… Вспомните Кристи Бринкли и Лиз Хёрли.

Итак, Вы оценили свое лицо по всем 6 характеристикам. Теперь находим свой сезон по следующим параметрам:
Глубина – зима или осень.
Свет – весна или лето.
Мягкость – лето или осень.
Чистота – зима или весна.
Тепло – осень или весна.
Холод – зима или лето.

Далее, каждый из 4 сезонов делится еще на 3 периода.
Чтобы узнать более подробную информацию о каждом сезоне, начиная с зимней палитры, а также о некоторых знаменитостях в качестве примера теории цвета пройдите по ссылке: http://woman-beauty-stil.ru/

 Как стать фотогеничной?

Вам не нравятся Ваши фотографии из-за того, что Вы плохо на них получаетесь? Вы завидуете подругам, которые выглядят на фотографиях великолепно? Так что же не так с фотографиями? Для фотогеничных людей является естественным делать красивые снимки. Но есть несколько правил, которые помогут выглядеть лучше на фотоснимках. Попробуйте воспользоваться советами из нашей статьи, и вы почувствуете разницу.

  1. Важно понять, что быть фотогеничной – это не означает родиться красивой и привлекательной. Быть фотогеничной значит знать сильные и слабые стороны своей внешности и быть привлекательной перед камерой. Для этого надо знать определенные методы и использовать их на практике, просто будьте привлекательной. Чаще тренируйтесь перед камерой. Помните, что восприятие фотографии двухмерное, попытайтесь привнести в снимок то, что делает Вас привлекательной в жизни.
  2. Сфокусируйте Ваше внимание на том, что Вы носите. Цвет и стиль одежды существенно влияют на Вашу фотогеничность.
  3. Сконцентрируйтесь на гармонии цвета и света. С их помощью Вы сможете скрыть Ваши недостатки. Помните о яркости Вашего макияжа. Он должен быть чуть ярче, чем в жизни, но не перестарайтесь. Цифровые камеры ярче передают контраст. Тщательно матируйте Т-зону. Хоть это и сложно убрать блеск с верхней части носа и зоны лба, но потное лицо выглядит крайне не красиво на снимках. Убирайте любые покраснения на коже с помощью тональных средств. Иначе, все это проявится на снимках. Помните, что даже при безупречном макияже неправильно подобранный свет может деформировать лицо. В идеале используйте рассеянный свет, создающий определенные тени и мягкую обстановку.

Чтобы узнать более подробную информацию о том, как держать равновесие, и какие позы более выгодны для определенного типа лица и фигуры. Мы раскроем некоторые тайны операторской работы. А также как избавиться от двойного подбородка и сфокусироваться на осанке и еще много полезных советов пройдите по ссылке: http://woman-beauty-stil.ru/

 Тренинг - учимся напрягать и расслаблять мышцы лица.

Хотя многие не верят, что упражнения для лица помогают от обвисшей кожи и способствуют тонусу. Факт остается фактом. Очень многие (кстати не только женщины) достигли потрясающего эффекта. С помощью комплекса упражнений их кожа стала более гладкой и молодой.
Как часто следует делать упражнения: до достижения видимого результата – ежедневно, далее – три-четыре раза в неделю.
Обратите внимание: если у Вас есть проблемы со здоровьем, мы настоятельно рекомендуем Вам проконсультироваться с врачом, прежде чем Вы преступите к выполнению упражнений.
Зона: шея, горло и челюсть.
Упражнение 1.
Упражнение выполняется стоя или сидя, как Вам удобно. Разомкните губы, запрокиньте голову. Начните делать жевательные движения с явным усилием. Вы должны почувствовать как работают мышцы. Повторите движения 20 раз.
Упражнение 2.
Сядьте прямо, запрокиньте голову. С усилием сомкните губы в поцелуе, как будто собираетесь послать воздушный поцелуй. Держите такую позу 5 секунд. Затем расслабьте губы и верните голову в нормальное положение. Повторите 5 раз.
Упражнение 3.
Сядьте прямо, запрокиньте голову. Откройте рот и высуньте язык так, как будто Вы пытаетесь достать языком до подбородка. Держите 5 секунд. Верните язык и голову в нормальное положение. Повторите 5 раз.
Если Вас заинтересовал комплекс упражнений для зоны: шея, горло и челюсть. (7 упражнений). Пройдите по ссылке: http://woman-beauty-stil.ru/
Там же Вы найдете комплекс упражнений для зоны: губы и щеки. (10 упражнений). А также комплекс упражнений для зоны: глаза и лоб. (8 упражнений).
В избранное