Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стильная женщина: как ей стать

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женский интерес" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Октябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия Алегне

Статистика

444 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Стильная женщина: как ей стать Сущность настоящего стиля


Выпуск № 2 рассылки "Стильная женщина: как ей стать".

 Основная тема выпуска № 2 рассылки "Стильная женщина: как ей стать":

Сущность настоящего стиля 

Далее вашему вниманию будет предложен следующий материал по теме: 

   1. Продолжение статьи "Методы и приемы, создающие стиль".

   2. Статья  "5 основных правил, которые помогают улучшить свой стиль".

   3. Техника на развитие чувства собственного достоинства  "Формирование уверенности".

   4. Ответы на вопросы читательниц рассылки.

Методы и приемы, создающие стиль (продолжение).

3. Ваш собственный стиль и мнение окружающих.

   Если вы хотите быть уверенной в себе, вы должны найти свой собственный стиль. Помните, что стиль не является совершенным и вы должны всегда находиться в поиске для того чтобы постоянно дополнять свою индивидуальность. Так с чего же начать?

    Возьмите несколько глянцевых модных журналов и выберите для себя все, что вам покажется стильным. Затем соберитесь вместе с вашими родственниками, коллегами или друзьями. Выберите все, что вам нравится, а затем объедините в одно целое, чтобы создать свой собственный взгляд. В конечном счете, как только вы найдете свой собственный стиль, вы почувствуете себя более уверенной. Однако помните, что вам нужно выбрать такой стиль, который в первую очередь будет комфортным. Это означает, что вы должны выбирать такую одежду, которая подходит для вашего типа телосложения, возраста и т. д.

   Возможно, вы сейчас скажите, что бывают такие ситуации, попадая в которые приходится закрывать глаза и забывать на время о своем стиле. Да, есть работа, где вы должны носить определенную одежду, свадьба друга или же наоборот похороны. Не беспокойтесь, вам просто нужно добавить к вашему образу некоторые аксессуары, что придаст ему свой неповторимы стиль. Такой акцент может сделать вас более уверенной даже в самой скучной униформе.

 5 основных правил, которые помогают улучшить свой стиль.

   Некоторые люди носят одежду, в которой чувствуют себя комфортно, в ото время как другие испытывают потребность носить одежду, кторая следует современным тенденциям моды. Независимо от того к какой категории относитесь вы, вот некоторые правила, которые помогают улучшить свой стиль.

1. Чистый и опрятный вид.

   Это относится к одежде для любого случая. Она всегда должна быть выстирана и тщательно отутюжена. Одежда ни в коем случае не должна иметь изношенный вид. Это относится к каждой детали в вашем образе, особенно к обуви.

2. Носите одежду с отношением.

   Некоторые люди могут отлично смотреться , даже если они носят мешок как платье. Но если вы не относитесь к такому типу людей, попытайтесь улучшить свой образ мелкими деталями, попробуйте различные стили одежды.

 3. Убедитесь, что одежда сидит на вас хорошо.

   Начиная с нижнего белья, блузки, брюки, юбки, пальто и обувь - никогда не носите ничего, что не подходит вам по размеру.

4. Следите за тенденциями моды в меру.

   Если в этом сезоне модны принты с изображением животных, приобретите что то одно. Никогда не носите все сразу - юбка, туфли, сумка. Когда речь идет о тенденции - лучше меньше.

5. Комбинируйте.

   Не покупайте много вещей одного стиля или цвета. Сделайте так, чтобы вещи в вашем гардеробе могли сочетаться между собой. Разнообразие сделает ваш стиль более интересным.

   Помните, что это только основные правила моды. Носите ту одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Экспериментируйте, носите одежду с удовольствием!

Техника "Формирование уверенности".

    Это упражнение направлено на формирование, развитие уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Также может помочь в преодолении страхов, тревог, сомнений в себе и самоограничений типа "Я не могу это сделать" или "Я недостаточно умелый".

   Используя эту технику силы ума, вы можете избавиться от страхов и тревог, получить уверенность в себе, которая вам нужна, чтобы успешно встретить предстоящие испытания и вновь обрести хорошее самочувствие.

   Вы можете использовать эту технику для того, чтобы чувствовать уверенность в себе, потому что вы полностью владеете ситуацией.

Нельзя быть уверенным не осознавая того, в чем собственно проявляется эта уверенность. И вот 5 основных шагов по приобретению чувства собственного достоинства при помощи этой техники.

1. Отдать себе отчет и осознать свои положительные качества, таланты и достижения, выгодно отличающие вас от других лично знакомых вам людей.

2. Утвердитесь в мысли, что у вас есть качества, которые вы хотите развить. Постоянно повторяйте это, работая над развитием этих качеств.

 3. Представьте себе, что вы преуспевающая личность, достигшая каких-либо целей, что ваши усилия признаны другими людьми.

 4. Представьте себя процветающим, богатым и имеющим все, что вы хотите.

 5. Чувствуйте себя уверенно, чувствуйте уверенность в своих силах и владение ситуацией, где бы вы ни были. Чувствуйте уверенность каждой клеточкой своего организма.

 Ответы на вопросы читателей:

   Здравствуйте Юлия,  помогите мне, пожалуйста. Я замужем 5 лет, мой муж прекрасный человек, у нас есть замечательный сынок, но последнее время моя жизнь напоминает кошмар. Во время беременности я сильно поправилась, после родов стараясь скинуть лишние килограммы, набрала в 2 раза больше. Теперь при росте 168 см я вешу 75 кг, при этом у меня очень маленькая грудь. Я стала очень нервной, закомплексованной и раздражительной. Перепробовала различные стили в одежде, чтобы скрыть недостатки - ничего не меняется.

                                                                                                                                                                                                    С уважением, Настя.

   Настя, один из секретов правильно подобранного стиля, секрет уверенности в себе. Многие люди отвергают тот факт, что параметры 90-60-90 это идеализированный образ тела. Большинство из нас далеко не подходят под эти параметры. Многие постоянно находятся в бешеном ритме в погоне за идеальной фигурой, но остаются хронически недовольными своей внешностью. Это часто приводит к низкой самооценке и недостатку уверенности. Ваше отношение к себе имеет большое значение. Отсутствие уверенности в себе может привести вас к постоянному стрессу и неудовлетворенности собой, а как следствие и к окружающим. Ваш организм постоянно находится в оборонительной позиции, именно поэтому вы так быстро поправились вместо того чтобы похудеть. Могу посоветовать вам, чаще расслабляться, займитесь пешими прогулками, дыхательной гимнастикой, танцами. Релаксируйте, больше уделяйте времени тренингам по поддержанию уверенности в себе. Вот увидите, после того как вы обретете гармонию с собой, ваше отношение к собственному образу изменится и вы найдете свой неповторимый стиль.

 
В избранное