Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Упражнения на фитболе для беременных: советы и противопоказания.


  1. Фитнес и спорт
  2. Диеты
  3. Правильное питание
  4. Спортивное питание и витамины
  5. Уход за собой
  6. Здоровье женщины
Всё о спорте в жизни женщины

Выпуск N 14

Здравствуйте, друзья!


Упражнения на фитболе для беременных: советы и противопоказания.
2015-08-20 12:20
Упражнения на фитболе для беременных помогают держать тело будущей мамы в хорошей физической форме, а выполнять их легко и интересно. Упражнения с мячом можно подобрать для каждого триместра, они практически не имеют противопоказаний. Зарядка сможет лучше подготовить беременную женщину к легким и быстрым родам.

Аптечные средства для омоложения лица. Советы по применению
2015-08-20 13:18
Хотите начать ухаживать за кожей, но не знаете чем и как? Тогда вам следует прочитать эту статью. Здесь вы узнаете про препараты для омоложения лица, которые можно купить в аптеке. Также вы узнаете о том, как сделать маски для кожи из аптечных средств и проверенные рекомендации по их использованию.

Упражнения с фитболом для похудения – эффективный способ уменьшения веса.
2015-08-20 21:35
Упражнения с фитболом для похудения позволяют быстро и увлекательно скинуть вес, привести мышцы в тонус, улучшить осанку и общий внешний вид. Мяч очень прочен, а потому – безопасен. Разнообразие занятий с ним и высокая эффективность делают его одним из лучших приспособлений для занятий фитнесом.

Гречка с кефиром для похудения: простой путь к стройной фигуре
2015-09-12 19:30
Как сбросить 8 кг за неделю с помощью всего двух компонентов - гречка и кефир? В статье вы узнаете все секреты быстрого похудения с помощью гречневой диеты: как она работает, как влияет на организм, как правильно приготовить. Сделать процесс похудения легким и безопасным для здоровья теперь станет для вас доступным.

Отзывы о велотренажере для похудения: правила использования
2015-09-12 19:50
В этой статье вы узнаете, как правильно выбрать велотренажер, какими он располагает преимуществами и что необходимо делать, чтобы с помощью него похудеть. Кроме того, вы прочитаете, какие имеются противопоказания к занятиям на велотренажере и как правильно его использовать для достижения желаемого результата.

В избранное