Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский клуб красоты и здоровья.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Wellness

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Женский клуб красоты и здоровья. Видеокурс по коррекции веса и фигуры к 9 мая!


Здравствуйте,  !

Поздравляю Вас с великим и очень значимым для России праздником – Днём победы!

К этому знаменательному празднику я наконец-то завершила создание курса по коррекции веса и фигуры – «7 шагов к стройной фигуре». В нем я выбрала простые и доступные методы для достижения стройной фигуры в домашних условиях. А мою личную историю похудения я рассказала в видео, которое вы можете посмотреть на этой странице:

http://disk.sferainteresa.ru/

В первой части курса представлена пошаговая программа, направленная на достижение стройной фигуры. Она включает рекомендации по питанию и детально разработанное меню питания на неделю с рецептами блюд. Очень важное внимание уделено в курсе мотивации, умению преодолевать трудности и настраиваться на успех.  Диск дополнен медитацией на расслабление, помогающей повысить устойчивость к стрессам и легче воспринимать негативные ситуации в жизни. Эту медитацию я даю обычно на занятиях йогой.

Во второй части курса вы найдете шесть комплексов упражнений для коррекции веса и фигуры, которые можно с легкостью выполнять в домашних условиях. Вы сможете быстро освоить их, даже если никогда не занимались фитнесом. Длительность каждого комплекса – 30 минут. Представленные упражнения помогут вам придать объем груди, уменьшить объем талии, подтянуть живот, убрать галифе, сделать упругими бедра и ягодицы. Женщины, занимающиеся у меня в фитнес-студии, отмечают и уменьшение проявлений целлюлита на бедрах.

http://disk.sferainteresa.ru/
А, для того, чтобы курс было легче проходить, я предусмотрела отличную поддержку:  личную консультацию в скайп и доступ к закрытому форуму. На этом форуме вы сможете получить ответы на все вопросы, касающиеся прохождения курса.

Смотрите видео с моей личной историей коррекции веса и фигуры и делайте свой выбор: 

http://disk.sferainteresa.ru/
С уважением, диетолог-нутриционист и тренер по фитнесу Ольга Долбышева.

В избранное