В питании особых предпочтений и ограничений нет, разве что ешьте побольше белковой пищи.
Можно запланировать стрижку. И фруктовую маску. Например, маска из яблочного пюре увлажняет и питает кожу лица. Просто натрите яблоко на мелкой терке и нанесите кашицу на лицо на 15 минут. Правда, с такой маской не побегаешь, так что выделите время полежать.