Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивая фигура - отменное здоровье! 7 Продуктов Для Очищения Организма - 'Великолепная Семерка'!

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий. Великолепная семерка 1. Капуста - кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи - содержит ферменты, помогающие "чистить" печень и кишечник от вредных веществ. 2. Яблоки богаты пектинами и клетчаткой, очищающими кишечник от "отходов производства". Яблоки лучше есть с кожурой, только не забывайте удалять , которым иногда покрываю...

2015-11-24 16:30:07 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 7 Проверенных Способов Ускорить Обмен Веществ!

1. Силовые тренировки Один из самых действенных и надежных способов ускорить метаболизм - силовые тренировки. Их главный секрет: организм активно сжигает жир не только во время занятий, но и после них, да же если вы не двигаетесь. Дело в том, что на работу и восстановление мышечных клеток уходит больше энергии. Ее то как раз и можно взять из лишних жировых запасов. Факт. Зимой масса тела в среднем увеличивается на 2-3 кг. Среди основных причин диетологи называют снижение двигательной активности, а также чр...

2015-11-22 14:15:19 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Правильно Подобрать Рацион Для Здоровья И Стройности...

Общеизвестно, что правильно подобранный рацион помогает сохранять здоровье и стройную фигуру. Однако не все так радужно - большая часть якобы здоровой пищи вредна для здоровья! Мы привыкли делить продукты на вредные и полезные. К первым традиционно относятразличные сладости, выпечку, красные сорта мяса, богатые холестерином яйца, жирные молочные продукты и т.д. Ко вторым - овощи и фрукты, оливковое масло, постное мясо, обезжиренные молочные продукты, мед, диетические сорта яиц и т.д. Мы вдумчиво рассчитыва...

2015-11-22 12:59:45 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 24 Совета Диетолога Для Стройной Фигуры!

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека. 2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина. 3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак. 4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды - пить не раньше, чем через 40 минут. 5. Запланируйте свой рацион на 5-...

2015-11-21 19:35:26 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Заработать 270 000 рублей ЖЕЛЕЗНО?!

Приветствую, друзья! Меня зовут Светлана Кузнецова. Мне 28 лет. По образованию я Экономист. Последний месяц дал мне результат в 310 000 рублей. Мой рабочий день теперь длиться всего 37 минут в день. Остальное время я уделяю любимой и дочке. Хотите узнать как я зарабатываю и уже в этом месяце выйти на доход от 270 000 рублей железно? Суть методики: 1. Зарегистрироваться на 2 сервисах и зарегистрировать почту любую. 2. Поработать с несколькими видеороликами и разместить несколько ссылок 3. Получить свои приб...

2015-11-16 16:40:43 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 10 Правил - Похудеть Без Диет!

1. Нельзя морить себя голодом. Наш чуткий организм немедленно реагирует на недостачу необходимых калорий торможением обмена веществ и накоплением жиров. Просто подходите разумно к принятию пищи. 2. Перед едой (минут за 20) обязательно выпивайте 1 или 2 стакана воды. Вода ослабит чувство голода и, в результате, вы съедите меньше. 3. Обязательно на обед или ужин готовьте для себя бульон или легкий овощной суп. 4. Питайтесь по правилу <10 на 90. Любимая пища в вашем дневном рационе должна составлять 10, а пол...

2015-11-15 11:58:59 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Похудеть БЕЗ Диет!

Итак. я весила 69 при росте 150 . Я много ела с детства, так меня воспитывали. У меня полные родственники, и все твердили, как в анекдоте, что у меня `широкая кость' и "такие уж ножки", что я никогда не похудею. Я верила и не шла против природы, тем более так хотелось кушать, нельзя же себя изводить. Подружки твердили, что я и так красивая, да молодые люди на меня внимание все равно обращали. А ноги. что ж, от мини-юбок приходилось отказываться. ЭТАП ПЕРВЫЙ - Голод Началось все с того, что мы с р...

2015-11-12 12:02:14 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Похудеть Без Диеты?

Худеем без ди еты Бытует мнение, что соблюдая непродолжительное время диету, можно быстро освободиться от излишнего веса, накопленного за долгие годы. На самом деле это не так - любая диета лишь на некоторое время поможет избавиться_от_килограммов, но при этом может нанести существенный вред здоровью. Самое лучшее - постараться похудеть без всяких диет, и тогда полученный результат можно сохранить на всю жизнь. Для того чтобы научиться худеть_без_диеты, необходимо понять, как работает организм и каким обра...

2015-11-11 14:01:46 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, Которым Нужно Начать Следовать Уже...

0M Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. 0M Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо. 0M Спите не менее 8 часов. 0M Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа 0M Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды. 0M Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. 0M Выпивайте стаканчик кефира на ночь. 0M Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание. 0M...

2015-11-11 12:55:44 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Полностью Настроенный И Проверенный В Работе Механизм...

Основная работа уже проделана за вас. Вам осталось только запустить Генератор Денег, повторив неск олько простых действи й: За 20 минут ознакомитесь с пошаговым руководством За 15 минут зарегистрируетесь на 2 сервисах За 10 минут совершите еще два простых де йствия, запускающие Г енератор Денег Заработанные деньги будете выводить на кошелек Webmany, а оттуда на банковскую карту или любым удобным для вас способом. Вы получаете полностью настроенный и проверенный в работе механизм, который приносит прибыль о...

2015-11-10 12:38:19 + Комментировать