Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота благодаря здоровью изнутри - скажи болезни НЕТ!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
mazoha25@i.ua

Статистика

264 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

1. Красота благодаря здоровью изнутри - скажи болезни НЕТ!


Беспокоит запах изо рта?

 

Прежде чем бороться с неприятным запахом изо рта (галитозом), стоит определить, есть ли у тебя такая проблема. Многие люди становятся жертвами собственной мнительности, и заедают несуществующую проблему жвачками, конфетами, освежающими леденцами. Чтобы установить наличие или отсутствие неприятного запаха изо рта, приложи кусочек натуральной материи к основанию языка сразу после пробуждения, а потом понюхай этот лоскуток.

Если неприятный запах наличествует, то его стоит не заглушать, а бороться с ним. Ведь запах, сам по себе, не является заболеванием, а лишь сигнализирует о неполадках в организме. Первый доктор, к которому стоит отправиться с этой проблемой, стоматолог. В девяти случаях из десяти этот доктор решает проблему неприятного запаха, так как источником его являются болезни зубов и десен.

Если проблема не решилась, значит, галитоз был вызван более серьезными заболеваниями, и тебе нужно отправляться к следующему доктору, а именно, гастроэнтерологу. Очень часто, проблемы с желудком имеют такую сопутствующую неприятность, как запах изо рта. И этот доктор отметил, что у тебя все в порядке? Возможно, тебе поможет ЛОР. Гайморит, фарингит, ларингит часто сопровождаются неприятным запахом изо рта.

Примерно диагностировать проблему, прежде чем отправиться к врачу, ты можешь по оттенку неприятного запаха. При болезнях желудка и кишечника, запах кисловатый, при болезнях почек появляется аммиачный запах, а при сахарном диабете, запах изо рта напоминает запах ацетона. Но не стоит быть слишком мнительной. О заболеваниях свидетельствует лишь постоянный одинаковый запах изо рта. Если ты сдабриваешь свою пищу луком и чесноком, то и запах от тебя соответственный. Это не значит, что не стоит употреблять эти продукты вовсе. Откажись от них в будни и в дни выходов в свет. Кстати, чеснок не менее полезен, если глотать его целыми дольками, запивая водой.

Если ты любишь сыры, обязательно прополаскивай рот после его употребления в пищу, эликсиром. Запах алкоголя тоже не лучшее украшение женщины, поэтому не увлекайся спиртными напитками и заедай их чем-то приятно пахнущим. После застолья почисти зубы. Запах табака тоже неприятен большинству людей. Даже сами курильщики отмечают неприятные ощущения при разговоре с такими же, как они, курящими людьми. Поэтому, если отказаться от вредной привычки ты не можешь, возьми за правило после каждой сигареты грызть яблоко. Это в какой-то степени нейтрализует вред от сигареты, а также, уменьшит неприятный запах.

Напоследок, советы на каждый день:
1. Чисти зубы не реже двух раз в день. В идеале – после каждого приема пищи.
2. Чисти не только зубы, но и язык.
3. Пользуйся эликсиром для ополаскивания рта или травяными отварами шалфея, ромашки, мяты.
4. Ешь по утрам овсяную кашу. Она не только благотворно влияет на работу желудка, но и очищает организм от шлаков.
5. Наноси визит стоматологу каждые шесть месяцев.
 
В избранное