Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Айкидо: особенности и преимущества и о силе объятий
Дата рассылки: 2016-10-24
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
Айкидо: особенности и преимущества
Айкидо – это вид единоборств,
который зародился в Японии. После Второй Мировой Войны, Айкидо быстро
распространился и в настоящее время становится все более и более популярными во
многих странах. Почему же Айкидо так приманивает людей разных поколений,
независимо от национальности, культуры и языка?
Айкидо
основывается на принципах правильного движения, а не силы и может
практиковаться людьми разных возрастов и физических способностей. Это искусство,
которое не стремится отвечать на насилие насилием. Об особенностях и
преимуществах Айкидо,читайте далее>>
Волшебная сила объятий
Вы
давно обнимали своих близких? Если нет, то сделайте это сейчас! Дело в том, что
в обыкновенных объятиях скрыта могучая сила, которая способна поднять ваше
настроение, если вы находитесь в подавленном состоянии. Кроме того, обнимая
своих близких в момент радости вы удваиваете это чувство, что дарит ощущение
уверенности. Объятия — это признак демонстрации любви и привязанности. Это
обеспечивает не только эмоциональную поддержку, но и представляет преимущества
для здоровья. Какова же она, сила объятий? Об этом, читайте далее>>