Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Я больше не Толстая. Худеем вместе, не вредим здоровью Какие фрукты и овощи быстрее сжигают калории?


Замена фруктов и овощей на их аналоги способна ускорить процесс похудения и усилить оздоровительный эффект любой диеты. Данные выводы были сделаны экспертами на основе исследований европейских компаний, которые специализируются на производстве витаминов.

Специалистами был составлен список из 5 экзотических фруктов и овощей-аналогов привычных нам продуктов. Следует заменить:
-морковь ― сладким картофелем (бататом) (он содержит в 2 раза больше каротина);
-шпинат ― листовой капустой (она содержит в 3 раза больше лютеина);
-клубнику ― малиной (данная ягода богата эллаговой кислотой);
-апельсины ― папайей;
-горчицу ― водяным крессом.

Эксперты утверждают, что важным является не только количество фруктов и овощей, которые мы съедаем в надежде избавиться от лишних калорий и оздоровиться, но и вид продуктов и их разнообразие.

Также сбросить лишний вес вам поможет серия средств "Тайфун", ознакомиться с которой вы можете в нашем интернет-магазине "Фитомаркет почтой":
http://fitomarket.com.ua/brendy/tajfun/

В избранное