Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Показываю фото со своей сегодняшней прогулки. Наше тепло +18 превратилось всего лишь в +5, и пасмурно с дождями, что не помешало мне прогуляться. Чтобы было не так уныло гулять, пошла я обследовать местные водоёмы.
Я сдулась что-то на ежедневных фотооотчетах Еще не всегда успеваю отфотать, короче, пока просто отпишусь по меню, а фото может в недельном посте буду закидывать, тем более у меня по дням часто повторение.
Бывают добрые и недобрые... Такое разделение бабушек прозвучало из уст одного моего клиента.
А дело было так. Баба Галя живет в нашем городе. А внук с родителями в другом, в обл. центре. Как-то год назад бабушка привела ко мне приехавшего к ней на лето внука. Позанимались мы с ним, научились произносить те звуки, которые не умел, немного начали читать.. На том и распрощались.
Самый простой и эффективный способ получить адекватное представление о своем питании - это завести пищевой дневник. Узнайте, стоит ли вам прибегнуть к этому способу контроля за своим питанием.
Диета общества "Весонаблюдателей" продумана таким образом, чтобы не только вызвать потерю веса, но и научить худеющих правильно питаться. Это достигается в за счет того, что количество съеденной еды подсчитывается каждый день, порции урезаются, и каждая калория учитывается.
Добрый день. Возможно, у вас затянулась "черная полоса". Надо приложить усилия, чтобы из нее выбраться. Если своих ресурсов недостаточно, тогда за помощью надо обращаться. К соответстующему врачу, к психологу, к близким, конечно. И, потихоньку, выбираться. Сейчас идет набор в различные психологические группы поддержки, можно походить индивидуально. Попробуйте наметить посильные для вас действия.
Среди всех видов единоборств бокс является одним из самых популярных. Несмотря на то, что бокс - потенциально травмоопасный вид спорта, правильные тренировки приносят несомненную пользу организму: улучшают физическое состояние, позволяют снять стресс и агрессию, а также помогают держать себя в форме. Регулярные занятия этим единоборством развивают координацию движений, тренируют спокойствие и выдержку, прибавляют уверенности в себе и, конечно же, дают навыки самообороны.
Мы рады объявить о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Знаем, что вы соскучились по этому конкурсу.
Конкурс «Лучший пользователь месяца» продлится с 1 по 30 апреля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены потрясающих призов от издательства Бомбора.
