Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Психосоматика и целлюлит: что не помешает знать?

В последнее время очень многие люди начали интересоваться психосоматикой, так как у каждой болезни или какого-либо иного неприятного состояния имеются не только физические, но еще и определенные психосоматические причины. Принято считать, что если человеку удастся благополучно справиться с этими причинами, восстановить здоровье и стройность будет значительно проще! И, между прочим, такие случаи вовсе не редкость – часто бывает так, что консервативные методы лечения того или иного недуга оказываются совершенно бесполезными и безрезультатными, а после того, как человек находит психосоматические причины возникновения сразившей его болезни и начинает работать над собой в нужном направлении, неприятное состояние постепенно исчезает как бы само по себе! Оказывается, психосоматические причины имеют место даже при развитии целлюлита! В чем же именно они заключаются, и как можно справиться с подобной неприятностью?

Далее...

Мы узнаем себя лучше

Тест "Сможете ли Вы смириться со своим весом?"

В большинстве случаев успех похудения зависит от самого человека. И тут встает вопрос: а хочет ли он действительно похудеть либо просто выдает голословные заявления, а на самом деле давно стал принимать себя таким, каков он есть.

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

Диета Whole30 («Все 30 дней»)

Эта новая американская диета обещает "удивительные результаты" всего за 30 дней. Она стремительно набирает популярность в США и потихоньку осваивается и в России.

Если верить разработчикам Whole30 – супружеской паре Далласу и Мелиссе Хартвиги – их диета больше похожа на серьезную программу питания, способную изменить вашу жизнь, ускорить здоровый метаболизм и уменьшить лишние килограммы.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Начать лучше как раз с того, о чем вы написали в конце - с выстраивания и прояснения своих ориентиров в жизни. Чего вы хотите и для чего вам это надо. И ваши ли это цели. А потом возвращаться к весу.

Фитнес-видео

Йога для восстановления после родов

После родов тело женщины претерпевает большие изменения и требует длительного восстановления. Уже через полтора-два месяца после рождения малыша молодым мамам рекомендуется включать в свой день несложные физические упражнения, которые помогли бы убрать живот, подтянуть мышцы спины и поработать над упругостью рук. В качестве таких упражнений отлично подходят практики йоги, на выполнение которых достаточно выделить всего по 15 минут день.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "С днём рождения, Diets.ru!"

Конкурс "С днём рождения, Diets.ru!"В этом году нашему любимому сайту Diets.ru исполняется 10 лет! За это время сайт рос и развивался, а дружеская атмосфера осталась неизменной. Для многих Diets - это место, где можно поделиться радостями и невзгодами, найти поддержку, получить совет и просто приятно провести время.

По сложившейся традиции, мы предлагаем поздравить сайт с днём рождения. Поздравление может быть в любой форме - в стихах и прозе, в формате видео или фото, в виде открытки... Креативность и творческий подход приветствуются  Авторы лучших поздравлений получат замечательные призы от NutriliteHenkel и Эксмо.

Узнать подробности и принять участие>> 

Конкурс новогодних ПП-рецептов с Fairy

Конкурс новогодних ПП-рецептов с Fairy

Новый год - прекрасный повод собраться с родными и близкими. Как правило, такие встречи сопровождаются праздничным столом с большим количеством угощений. И даже тем, кто на диете, в новогодние каникулы хочется побаловать себя чем-то необычным. А ведь есть множество блюд, которые порадуют своим вкусом и не навредят фигуре! Поделитесь любимым ПП-рецептом для новогоднего стола и получите возможность выиграть один из пяти призов от Fairy.

Узнать подробности и принять участие>> 

Конкурс "Лучший пользователь декабря"

Конкурс "Лучший пользователь декабря"Дорогие друзья! Наступил один из самых волшебных месяцев в году - декабрь. В погоне за новогодними подарками, нарядами и чудесами не забывайте про любимый сайт, ведь мы объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца".

Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо. 

Узнать подробности и принять участие>> 

 Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!  



В избранное