| ← Июнь 2015 → | ||||||
|
1
|
6
|
7
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
11
|
13
|
14
|
||||
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
27
|
28
|
|||||
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! Как Похудеть На Воде?
Потребность человека в водеУченые из политехнического университета Вирджинии в течение нескольких месяцев проводили исследования, пытаясь определить, каким образом питьевая вода задействована в процессах, связанных с похудением человека. Участников эксперимента они разделили на две группы, в каждой из которых соблюдался свой «питьевой» режим. Так, в первой группе стакан воды выпивали за 20 минут до еды, а во второй ее пили как обычно. После окончания эксперимента американские исследователи констатировали, что первая группа в сумме потеряла больше веса, нежели вторая. В настоящее время доподлинно известно, что организм человека на 2/3 состоит из воды. Поэтому естественно, что вода участвует абсолютно во всех обменных процессах. Энергетические процессы, происходящие с жировыми отложениями, также не являются исключением из общего правила. Если человека будет мучить жажда, то он не сможет нормально выполнять свою работу. Иначе говоря, для того чтобы чувствовать себя комфортно, человеку нужно выпивать достаточное количество воды. Только в этом случае станут ускоряться процессы метаболизма, а значит, будет происходить более быстрое похудение. Для того чтобы организм работал в нормальном режиме, необходимо поглощать столько питьевой воды, сколько потребуется. Именно воды, а не кофе, чая, соков и других напитков, содержащих массу различных примесей. Стоит также помнить о том, что многие напитки обладают мочегонным эффектом, способствуя быстрому выведению воды из организма. Недостаточное количество воды в организме во время похудения может привести к образованию камней в почках, желчном и мочевом пузыре и даже изменить консистенцию крови. Поэтому можно с уверенностью сказать, что наличие достаточного количества воды в организме человека: напрямую влияет на его самочувствие; Лучше всего, если вода поступает в организм регулярно и небольшими порциями. Тогда она принесет организму максимальную пользу. С давних времен воде приписывали магические свойства.... |
| В избранное | ||
