Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Womens'play

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
cocoshanel

Статистика

8 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Womens'play Как ухаживать за ногтями рук. Практические рекомендации и до


Как ухаживать за ногтями рук. Практические рекомендации и домашние средства

 

Женские ручки, особенно ухоженные – предмет восхищения и обожания. Они показывают, насколько женщина трепетно относится к своему внешнему виду. К сожалению, многие женщины пренебрегают уходом за руками. Они следят за кожей лица, а ноготки оставляют «на потом». Однако если за ними не ухаживать, в конце концов, ногти имеют ужасный вид. Womens'play расскажет, как ухаживать за ногтями рук, как сделать их красивыми и ухоженными.

 Здоровые ногти – какие они? Они блестящие и гладкие, кончик фарфоровый или чуть сероватый. Если он покрыт пятнышками или с желтизной – непременно начинайте за ним уход прямо сейчас. Помимо этого, кожа рук должна быть мягкой, красивой, розового цвета и ухоженной.


Главное условие в уходе за ноготками – это регулярность процедур.


Маникюр следует делать систематически. Удалять кутикулу и верхний слой бывает больно, поэтому приобретите качественный инструмент. Если у вас слишком много заусениц – это может быть реакцией организма на недостаток витаминов. Срезая их, необходимо обязательно дезинфицировать места среза во избежание заражения. Чтобы быть в курсе того, как ухаживать за ногтями рук, можно один раз посетить хорошую маникюршу и в тонкостях запомнить процесс. Помимо этого, по состоянию ногтей можно определить возможные заболевания организма.


Какие необходимы инструменты?



Первыми и самыми главными являются маникюрные ножнички, пилочка для ногтей (предпочтительно стеклянная), щипчики, лопаточка для поднятия кожицы в необходимом месте, возможно, триммер. Сейчас очень много специальных средств в магазинах, помогающих удалить кутикулу без использования режущего инструмента, а так же масла для ее размягчения.

После каждой процедуры дезинфицируйте инструмент и складывайте в стерильную тару.


Домашний уход за ноготками


Для ухода за ногтями полезно применять восстанавливающие домашние средства. Например, лимонный сок отлично отбеливает, делает ноготь блестящим, предотвращает расслаивание. Помимо этого сока, можно втирать в ноготок еще клюквенный, черносмородиновый сок, раствор уксуса, смесь из глицерина, жженых квасцов и воды (24:5:70). Если ногти очень слоятся, полезно делать ванночки с растительным маслом или морской солью. Важно знать, что таким образом ухаживать за ногтями рук необходимо не реже, чем два раза в неделю.

Ванночка с морской солью. Налейте в маленький таз теплой воды и растворите морскую соль (на 5 л 2 ч.л. соли). Опустите руки в ванночку и держите минут 15-20, после чего ополосните их теплой водой, вытрите насухо и нанесите питательный крем.

Ванночка с растительным маслом. Подогрейте масло до комнатной температуры и опустите в него ваши ручки на такое же время. После промокните излишки салфеткой и вытрите полотенцем. Курс лечения продолжайте в течение 10 дней. Если возможности делать ванночки нет, можно просто втирать в ногти раствор морской соли или масло. Для усиления результата хорошо добавлять в ванночки эфирные масла.


Составьте свое меню


Если вы страдаете от ломкости ногтей, возможно, следует пересмотреть свой рацион питания. Для красоты ноготков необходимы:

 - витамин А, который содержится в сливочном масле, моркови, свежей зелени;

- витамин Д, который помогает ноготкам усваивать кальций;

- витамин В, помогающий эффективно усваивать белок, в соответствии с чем ногти растут очень быстро;

- йод, содержащийся в морской капусте;

- железо – в яйцах и мясе;

- кремний;

- кальций;

- сера.


Если вы полюбите свои ноготки, они обязательно ответят вам своей красотой и благополучием за заботу. Если вы уже знаете, как ухаживать за ногтями рук, но у вас нет времени, попробуйте приучить ручки к более редким процедурам, скажем, раз в неделю. Но не лишайте ноготки здоровья, ведь красота женщины полностью зависит от нее самой. 
В избранное