Как убрать целлюлит и жир с ляшек?
2018-01-17 06:39 Худеющая
Целлюлит на ляшках – деформационные изменения подкожного жирового слоя эпидермиса, провоцирующие задержку жидкости в клетках кожи, замедление оттока лимфы и микроциркуляции крови в пораженной зоне. Как правило, в первую очередь проявляется целлюлит в области ягодиц, живота, внешней поверхности ляшек, пояснице. Чтобы понять, как убрать целлюлит с ляшек и ягодиц, необходимо выявить первопричины его появления. Причины
Рецепты для похудения на черносливе
2018-02-01 18:17 Худеющая
Несмотря на калорийность чернослива (порядка 240 ккал на 100 гр), он очень популярен в диетологии. В том случае, если вы полностью откажетесь от сладких продуктов, то сможете употреблять чернослив для похудения и дальнейшего поддержания формы. Если меню будет разнообразным и сбалансированным, лишние килограммы не вернутся. Особенность состава сухофрукта Чернослив имеет богатый состав. Он включает в
Когда после кесарева можно качать пресс?
2018-02-03 17:46 СуперМама
Каждая родившая женщина хочет как можно скорее вернуть былую форму своему телу и особенно животу. И если после естественных неосложненных родов организм довольно быстро восстанавливается, то для тех, кто перенес операцию, необходимо уточнить, когда можно начинать качать пресс после кесарева. Почему нельзя сразу тренироваться после кесарева Кесарево сечение представляет собой, хоть и довольно стандартную, но