С чем нужно есть овсянку на завтрак, чтобы похудеть?
2018-01-12 21:02 Худеющая
О пользе овсяной каши сказано очень много. И ничего в этом удивительного – ведь овсянка, сваренная на завтрак, дает организму необходимую энергию для долгого трудового дня. Но чем каша из этой крупы отличается от других и правда ли она настолько полезная для человека или может принести и вред? Из чего состоит овсянка? Эта каша весьма
Процедура криолиполиза – на сколько можно похудеть?
2018-01-28 07:52 Худеющая
Ради стройного и подтянутого тела женщины и мужчины прибегают к всевозможным способам похудения. Новым, но уже хорошо зарекомендовавшим себя методом борьбы с излишним весом является криолиполиз. Суть метода Криолиполиз является разновидностью липолиза, аппаратной процедуры борьбы с локальными жировыми отложениями. Основой криолиполиза является холод. Воздействуя на проблемное место дозированной холодной температурой до -5°С, косметолог вызывает бурную
Как правильно делать «Вакуум» для живота?
2018-01-31 05:11 Успешная
Сузить талию и сделать живот более плоским – цель, которую ставят себе многие женщины. Это можно сделать, включив в свою тренировку упражнение вакуум для живота. О том, как его выполнять по всем правилам, расскажет сайт sympaty.net. Какие мышцы прорабатываются «вакуумом»? Наиболее известные упражнения для пресса рассчитаны на проработку прямых и …