Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Эффект йо-йо: как избежать возвращения веса при похудении?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Эффект йо-йо: как избежать возвращения веса при похудении?
2017-06-27 00:34 Худеющая
Сколько же усилий вы потратили, чтобы увидеть на весах заветную цифру, расслабились – и все начинать с нуля? Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» подумаем, почему после диеты быстро возвращается вес. Вот вроде мы все уже не дети, в игрушки особенно не играем. Хотя почему-то считаем, что то сесть на какую-то диету, то


Сколько можно сбросить на диете «7 каш»?
2017-06-27 15:29 Успешная
Многие диетологи утверждают, что необходимо исключить из рациона углеводы, чтобы быстро и эффективно похудеть. Но, оказывается, углеводы в продуктах могут быть абсолютно разными. Есть быстрые (и более вредные) углеводы, а есть медленные, полезные. И они содержатся именно в крупах, а это значит, что на них можно похудеть за короткое время! …

Поможет ли массаж на аппарате Старвак от целлюлита?
2017-07-14 06:49 Худеющая
Starvaс – аппарат, который используют для того, чтобы воздействовать на «апельсиновую корку» и корректировать объемы жировых отложений. Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» разговариваем об этой методике вакуумно-роликового массажа. Что известно из инструкции? Вакуумный массаж Старвак позволяет активизировать природные процессы расщепления жировой ткани, улучшить ток крови и лимфы по сосудам и способствовать избавлению

Как питаться, чтобы победить стресс и депрессию?
2017-07-15 12:47 Успешная
Беспричинная хандра, стрессовое состояние, постоянная тревожность, упадок сил и апатия, нарушения сна — всё это может быть как временным явлением, так и начинающейся более серьезной депрессией. Обычно такие симптомы имеют сезонное проявление и возникают поздней осенью или в начале зимы. И, оказывается, справиться с ними помогает правильное питание! Существует специальная …


В избранное