Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Когда можно начинать тренировки после родов?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Когда можно начинать тренировки после родов?
2017-06-18 08:11 Успешная
Многие современные мамы всегда предпочитают держать себя в форме: беременность и роды для них — это не повод отказываться от любимых тренировок. Однако, есть несколько важных моментов, на которые следует обратить внимание после того, как вы родили ребенка, и сайт «Красивая и Успешная» расскажет о том, как и когда можно …


Упражнения для осанки в домашних условиях
2017-06-20 06:16 Худеющая
Правильная осанка – это достаточная подвижность, а значит, и здоровье. Портал о похудении «Худеем без проблем» уверен, что упражнения для исправления осанки обязательно нужно включить в собственную фитнес-программу, даже если ваша основная цель – стать стройнее. Почему осанка так важна? Она обеспечивает правильную и надежную связь ЦНС с внутренними органами. Если между позвонками будет защемлен

Поздний ужин с яблочком: можно ли худеющим?
2017-07-04 13:02 Успешная
Яблоко не зря относится к легендарным фруктам. Оно обладает прекрасным вкусом и рядом полезных свойств, за которые его ценят медики и диетологи. С помощью этого фрукта многие дамы обрели фигуру своей мечты. В то же время сочный плод не всегда ускоряет уход веса. О том, можно ли есть яблоки на …

Как похудеть лёжа на полотенце по японской методике?
2017-07-05 00:33 Худеющая
Перепробовавшие множество диет и способов добиться идеальной фигуры будут немного удивлены. Кто бы мог подумать, что набирающий популярность японский метод похудения с полотенцем «Худеем лежа по-японски» действительно работает! Без диет и физических упражнений, без БАДов и подсчета калорий! Способ, который уже более 10 лет практикует доктор Фукуцудзи из Японии, противоречит всем основным постулатам коррекции веса,


В избранное