Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Каким должен быть пульс при беге?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Каким должен быть пульс при беге?
2016-05-31 18:47 puma
Каждый бегун, начинающий или уже с опытом, на утренней ли он пробежке или на беговой дорожке, должен знать свой пульс при беге. Всеми секретами касательно этой темы поделится портал о похудении «Худеем без проблем». Какой пульс можно считать нормой во время тренировки? И поддаются ли показатели ЧСС тренировке? Чтобы разработать для себя индивидуальную программу тренировок


Какие витамины для фитнеса выбрать?
2016-06-15 12:18 puma
Во время усиленных физических нагрузок вместе с потом и энергией организм теряет витамины и минералы, без которых невозможен быстрый набор мышечной массы и здоровое похудение. Витамины для фитнеса просто необходимы любой женщине, желающей добиться быстрых результатов, при этом сохранив здоровье кожи, ногтей и волос. Эту тему и затронем сегодня на портале о похудении «Худеем без


В избранное