Бессолевая диета: отзывы и мнения
2014-11-28 22:15 puma
«Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи… Ой, нет, зеркальце, лучше помолчи». Что-то подобное приходит в вашу голову, когда вы глядите на свое отражение в зеркале? А причина в том, что красивые очертания вашей фигуры скрыты под лишними килограммами? Тогда эта тема, которая сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» должна вас обязательно […]
Можно ли заниматься спортом во время месячных?
2014-12-01 21:30 puma
Вы решили заниматься фитнесом, бегом или регулярно делать другие упражнения. Но как быть во время менструации, стоит ли прекращать занятия? «Красивая и Успешная» расскажет, как уживаются спорт и месячные. В эти дни даже не хочется вставать с постели, не то что двигаться и заниматься физическими нагрузками, но некоторые специалисты утверждают, …
Как сделать изотоник своими руками дома
2014-12-14 00:00 puma
Как сделать изотоник — поговорим сегодня на портале для похудения «Худеем без проблем». Если вы в течение длительного времени практикуете тренировки, которые требуют от вас больших затрат сил и энергии, многие эксперты в спортивном питании предлагают обратить внимание на изотоники. Изотоник – это смесь из воды, электролитов, углеводов – все это в определенной пропорции. Электролиты (хлориды […]
Эффективен ли молокочай для похудения?
2014-12-16 22:30 puma
На различных женских форумах и в блогах часто можно встретить загадочное название напитка для проведения разгрузочных дней – «молокочай», и сайт «Красивая и Успешная» решил разобраться, насколько полезен и эффективен молокочай для похудения. Что такое молокочай? Несложно догадаться, что само слово образовано из названий двух известных и привычных напитков: молоко …
Снова в форме после родов
2014-12-17 21:39 Sympaty
Лишний вес — одна из главных проблем у женщин после родов. Мало, кому удается сохранить красивую фигуру. Поэтому радость от рождения малыша омрачается полнотой. Как же снова стать стройной и при этом остаться здоровой? Мы подобрали несколько наиболее популярных вопросов и ответов специалистов в сфере диетологии. Как лучше всего питаться, …