Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Что такое контактная импровизация?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Что такое контактная импровизация?
2013-04-06 00:10 puma
Скажу честно, любые танцы когда-то для меня казались сплошным ужасом и бесконечным позором – на бальных я не вписываюсь в «раз-два-три», когда вся группа уже бодро кружит вальс, на народных раздражает повторяющийся каждые три минуты окрик «Держи спину!!!»… Но, к счастью, есть один вид танца, который разом избавил меня от …


Подходят ли каши для похудения?
2013-04-09 01:15 puma
Кашевая диета – для непосвященных это выражение звучит, возможно, довольно  странно. Ведь каждый из нас, наверное, помнит, бабушкины присказки «Что за обед, коли каши нет» или «Кашевар живет сытее князя». Приговаривала так бабушка, да каши на тарелку побольше подкладывала, «чтобы щечки пухлее были». Тем не менее, для того, чтобы комфортно, безболезненно и даже с пользой [...]

Правильное питание или спорт: что поможет стать стройнее?
2013-04-24 00:10 puma
Кто же не хочет быть здоровым и красивым? Пожалуй, все хотят. И думают о том, правильное питание или спорт выбрать для достижения целей, связанных с сохранением здоровья и красоты. Но чаще всего девушки и женщины озадачены проблемой похудения и для результата терпят  голод и непомерные физические нагрузки, и в целом …

Чем полезна льняная каша для похудения?
2013-04-24 01:28 puma
Помните, как говаривал в своей юмористической репризе «Дефицит» незабвенный Аркадий Райкин: «Вкус… специфис-с-кий»? Попробовав льняную кашу, вы, возможно, согласитесь со знаменитым сатириком – действительно, и на кашу не очень-то похоже. Не зря некоторые считают, что без привычки есть ее сложновато. Хотя восторженные отзывы об этом продукте тоже, кстати, не редкость. Портал о похудении «Худеем без [...]


В избранное