Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Как накачать пресс кубиками?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Как накачать пресс кубиками?
2011-09-08 19:00 Худеющая
Если вы хотите выглядеть на все 100, то заботиться надо не только о лице, но и обо всем теле комплексно, – рекомендует  портал о похудении «Худеем без проблем». Наше изначально прекрасное тело нуждается лишь в некоторой корректировке и постоянной заботе, во внимательном к нему отношении и регулярных тренировках. Привлекательная фигура – это, прежде всего, плоский [...]


Как Екатерина похудела на 23 кг
2011-09-10 19:00 Худеющая
Говорят, что к 35 годам любая женщина достигает пика своей красоты. Однако, к сожалению, порой лишние килограммы заставляют представительниц прекрасной половины человечества не только выглядеть старше своих лет, но и привносят дисгармонию в отношении к самой себе. Без внутренней уверенности теряется такой важный огонек в глазах, опускаются плечи, пропадает желание любоваться своим телом. Разумеется, найти [...]

Как найти мотив для похудения
2011-09-11 12:32 Косичка
Вот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы для похудения можно условно разделить на абстрактные, конкретные и полуконкретные. Конкретные – самые лучшие. Это когда я точно знаю, зачем мне надо похудеть, и точно знаю, к какому сроку. Например, кому-то необходимо похудеть к свадьбе, кому-то к возвращению из командировки мужа, балерина из-за парочки [...]


В избранное