Упражнения против целлюлита: что нужно знать?
2011-03-29 01:10 Худеющая
Сегодня на сайте «Худеем без проблем» для вас представлен ряд рекомендаций по выполнению упражнений против целлюлита, они помогут вам восстановить прекрасную форму, и зарядят энергией не только тело, но и дух. Первое дело – осанка Ровная спина и прекрасная осанка зрительно подтягивают фигуру, стройнят, что позитивно влияет и на физиологические процессы. Когда человек сутулится, у [...]
Убегающие болезни
2011-03-30 16:57 Кошечка
Одним из важнейших элементов физической культуры является бег. Известно, что беговые упражнения укрепляют все группы мышц, способствуют хорошей работе сердца и активному кровоснабжению организма. В результате регулярных тренировок развивается выносливость и улучшается координация движений. Кроме того, пробежки на свежем воздухе являются отличным средством снятия напряжения после тяжелых трудовых будней и богатым источником энергии и работоспособности. [...]
Нервная булимия – что это такое?
2011-03-31 01:10 Худеющая
Сегодня на сайте «Худеем без проблем» мы расскажем о таком явлении, как нервная булимия. Это расстройство неврологического характера, при котором у больного наблюдаются немотивированные сильные приступы голода. Отмечается также общая слабость и боли в подложечной области. Нервная булимия зачастую не является самостоятельным заболеванием, а проявляется как один из симптомов некоторый болезней ЦНС, эндокринной системы, нервных [...]