Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женщина без возраста - как оставаться молодой и красивой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О женственности и красоте" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Елена Котова

Статистика

11 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Женщина без возраста - как оставаться молодой и красивой Психология и молодость


Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня вот какими мыслями хочу с вами поделиться..... Когда-то на первом курсе в психологическом институте :) на одном из первых занятий преподаватель сказал нам, что психологи как правило живут дольше и здоровее. Я помню тогда сильно обрадовалась, но не поняла почему так присходит :))) Потом спустя годы я все-таки разобралась что к чему в этом вопросе. Дело в том, что каждая негативная эмоция, стресс, приводя в повышенное напряжение нервную систему, очень часто создает мышечные спазмы и зажимы. Это очень незаметно и практически невозможно диагностировать современными традиционными способами, но этот зажим, образуясь со временем в каком-либо органе дает старт соответствующему заболеванию. На этом основана психосоматика. На то, в каком органе образуется микрозажим влияет характер негативной эмоции (стресса) и причина этих самых негативных эмоций. Про психосоматику подробно не буду, а скажу вот о чем.... Когда человек начинает проживать прошлые обиды, стрессы, трагедии, если процесс проживания протекает правильно и завершается, то зажим уходит, причина болезни исчезает и орган самовосстанавливается. Вот почему очень действенны в оздоровлении упражнения на релаксацию, массажи, водные процедуры. Это методы "механического" снятия зажимов. Известно же, что клетки наших органов постоянно обновляются. Медленнее всего клетки костей - около 3-х месяцев. А быстрее всего клетки желудка - 3 недели. То есть в нашем организме нет ни одной клетки старше 3-х месяцев!!!! Подумайте..... Каждые 3 месяца мы получаем новое тело!!!! Тогда почему болезни не уходят? Потому что остается причина их возникновения! От банально-физиологических, таких как неправильное питание и малоподвижный образ жизни, до психологических - привычки жить испытывая негативные эмоции и старые "раны" в душе. Так вот, правильный психолог обязательно должен сам побыть в роли клиента и быть проанализированным, перепрожить свою жизнь в кабинете терапевта. Проживая прошлые обиды и стрессы, он отпускает вместе с ними микрозажимы.... Проходя через этот процесс психолог становится здоровей, ну соответственно и живет дольше. Вот и вся магия! :) Возвращаясь к тому как мы можем это применить на практике, чтобы оставаться молодым и здоровым..... Надо работать с негативными эмоциями и прошлыми обидами и стрессами. Не обязательно ходить к психологу, это вполне возможно делать самостоятельно. У меня перед глазами немало примеров людей, которые встали на путь саморазвития (по разным причинам), и у всех побочным эффектом было оздоровление и омоложение. Есть те, кто ни одного тренинга не посетил, к психологу не ходил, а получил более видимый эффект, чем те кто ходят по тренингам (надо ж не просто ходить, а работать!)... Психолога хорошего тоже не просто найти, по собственному опыту знаю. Работа над собой трудный путь, иногда очень болезненный, но он дает очень "сладкие" результаты. Я не слышала ни одного сожаления о выборе этого пути. Кроме практической пользы, это очень интересно - познавать себя, открывать в себе новое, знакомиться с собой заново. С собой! Самым близким и любимым человеком на земле! Я вам желаю молодости и здоровья! И, с вашего позволения, в следующей рассылке разовью эту тему в сторону конкретных шагов. Елена
В избранное